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牙多久洗一次

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牙多久洗一次
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百薇

百薇

2025-03-14 16:46:49

口腔健康离不开牙齿的“保洁”。洗牙是清洁牙齿的好办法。然而,有人对洗牙上瘾,每隔三四个月就想去洗牙,觉得“牙洗得越勤越健康”。
有人却感到,每次洗牙之后很长时间牙齿容易酸痛,“会不会伤了牙?”究竟一年洗几次牙才合适?
其实,洗牙也分为治疗性和预防性两种。预防性洗牙一年一次即可,过频就容易损伤牙齿。
治疗性洗牙则不同。它主要针对有牙结石、长期烟斑、茶垢的人。一般首次治疗后,需要保持三个月到半年一次的频率,情况好转后,连续两三年坚持每年一次即可。
对于牙齿不整齐、容易造成食物残渣塞牙或者天生磷钙代谢失调导致唾液中这两种元素比例失调的人来说,在治疗性洗牙之后,应该坚持一年洗牙一次。
由于牙结石等相当于给牙齿包上一层“盔甲”,让牙齿变得“迟钝”,一旦除石,牙齿自然会有一段时间的不适应,医|学教育网搜集整理怕酸怕冷,但这种正常的“敏感”通常一个月就能缓解,且以后再洗牙时也能够适应变化。
需要提醒的是,利用超声波震碎牙石的洗牙方式对牙齿表面会有轻微损伤,洗牙后必须进行抛光进行弥补。
洗牙后的敏感期内,应不吃少吃刺激性食物,如“酸、辣、烫”,可乐等碳酸性饮料也要少喝,以免腐蚀敏感的牙齿。纯牛奶、果汁等则无妨。

最新回答共有5条回答

  • 山亭柳
    回复
    2023-01-08 16:16:17

    清洗肛门是个好习惯,也是非常简单方便有效的措施,值得推广。肛门保持清洁卫生,可以减少分泌物在肛门周围皱褶中的残留,减轻肛门感染的几率,也可以减轻肛门瘙痒、出血、疼痛等不适。对于维护我们健康,提高生活质量有很大的帮助。

    肛门是我们人体排泄粪便等分泌物的出口,是一个呈放射性向在外周分布的区域。肛门皮肤柔嫩,皮肤呈皱褶样,易残留粪便等脏东西,同时肛门汗腺丰富,局部通气较差,长期得不到清洗会导致局部潮湿,引起发炎、瘙痒、疼痛、出血等不适的发生,严重时甚至可引起肛周脓肿、痔疮等的出现。

    肛门的清洗可以减少粪便、分泌物等的残留,同时也能为肛周提供一个清洁、干燥的环境,可以增加我们的舒适感,更能减少肛周疾病的发生。建议大家定期清洗肛门,便后可以使用温水或湿巾纸进行清洗,但也不必过于频繁清洗。清洗后用纸轻轻擦干即可,想必之后大家会感觉到舒服,做事情的效率也会提升。
    肛周清洗以温水为宜,水温不宜过烫,接近我们人体体温最佳,即在40℃左右。一般情况下使用清水清洗即可,如有痔疮等肛周疾病,也可以在医生指导下使用相应的药水清洗或进行中药坐浴。大家清洗时只需要将外面皮肤清洗干净即可,不必进行肛门深部清洗,深部清洗很容易损伤我们的黏膜。

    感谢阅读,祝大家身体健康。本文由全科扫地僧原创写作于。版权©所有,转载务必注明出处。

  • 木槿
    回复
    2023-01-08 16:16:17

    这个问题让小糖想起了之前看到的一个报道,印度痔疮患病率全球最低,但是人家上完厕所从不用手纸,而是直接用手接水去洗。很多国人听完这个后都感觉很不可思议,因为印度人吃饭也是用手抓的,当然他们惯用的手是不一样的。可是含蓄的中国人仍然隔着屏幕感觉到有一丝丝的异味和羞涩……

    言归正传,经常清洗肛门的确是可以预防肛肠疾病的,有句话说的,十男九痔,十女十痔,痔疮在大众中的发病率非常高,如果病情严重是非常折磨人的。而痔疮的发病就与不正确的如厕习惯、肛门清洁不到位有着密切联系。而有效的清洁,则可以避免肛门瘙痒、疼痛、出血、溃烂等不适症状。

    小糖建议大家,每日用温水清洗肛门,水温40°比较合适,不要太高,也不要抱着高温能杀菌的想法,因为你很可能没有杀到菌,反而把自己的屁股烫坏了,肛门那里毕竟还是很娇弱的,大便的时候太用力都可能出血。一般人用清水洗即可,不需要额外的加什么药剂,而痔疮患者则可以在清洁后适量涂抹一些药物。

    咳咳,这真是一条有味道的回答。这里想问问大家,每天坚持洗屁屁的有多少?反正小糖是每天都洗的~

  • 紫苏
    回复
    2023-01-08 16:16:17

    作为一个有痔疮的人,我知道清洗肛门有好处是在痔疮发作之后。人体的肛门作为大便排出的地方脏不脏大家心里有数,应该养成每天洗澡都要清洗肛门的习惯,在大家开了大号之后就清洗就更好了。记得小时候我洗澡都不太注意清洗肛门,随便洗洗,爸妈也没跟我说过这些,蹲厕所时间又久,就这样突然就有了痔疮。出来工作后发作过,做了手术,现在也复发,痔疮又长回来了。奇怪的是,我现在每次大便后都清洗肛门位置,痔疮发作的次数是极少的,具体原因我不太知道,平时清洗肛门是个好习惯

  • 蓦山溪
    回复
    2023-01-08 15:15:07

    这个一般与患者的牙周条件、口腔卫生习惯有关,不能一概而论。
    1、如果牙周条件和口腔卫生情况比较好,则需要一年洗1~2次牙。正常人每天进食都会产生食物残渣,这些食物残渣与口腔内的细菌混合,可附着在牙齿表面形成软垢和牙菌斑,即使每天刷牙也很难将其完全清理干净。随着时间推移,这些软垢和牙菌斑会发生钙化变硬,形成牙结石。牙菌斑和牙结石是导致牙龈炎、牙周病等各种口腔问题的元凶,而洗牙是清除牙菌斑、牙结石并维持口腔健康的重要手段,所以鼓励健康人群都要洗牙,而且要定期洗,因为牙菌斑、牙结石去除以后,牙齿表面仍然会有新的牙菌斑、牙结石形成而再次威胁口腔健康。
    2、如果牙周条件和口腔卫生情况比较差,则需两三个月到半年洗1次牙。对于牙周条件不好的人群来说,牙菌斑、牙结石可以加速牙周情况的恶化,使原有的牙周情况更差,严重者甚至可出现牙齿的松动和脱落,所以该类人群应该更加密切的关注牙周情况,做好口腔清洁工作和增加洗牙频次,同时要积极治疗牙周问题;对于口腔卫生情况比较差的人群,其形成牙菌斑、牙结石的速度会更快,所以该类人群也应该增加洗牙频次维持口腔健康,同时要积极培养良好的口腔清洁习惯。
    在洗牙的同时,口腔科医生会对患者的全口牙齿进行检查,如果发现存在牙周疾病,会给予及时治疗,以保持口腔健康。洗完牙后,患者应注意:避免吃冷、热、酸、甜等刺激性食物,尽量少吃或不吃过硬的食物;定期复查,每次复查时,要进行口腔检查,如果有需要,可以再次洗牙;保持良好口腔卫生,患者需每天早晚坚持刷牙,并使用牙线和牙间隙刷等工具清洁牙齿邻面,以防菌斑、牙石和色素在牙齿上不断沉积。

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