西瓜冷冻多久好吃

在夏天的时候吃上一块冰镇的西瓜，这是人生的一大快事，冰镇的西瓜，冰凉爽口，汁多味甜，在炎热的夏天，一口冰镇的西瓜入肚，让人畅快淋漓。我觉得刚买回来的西瓜放在冰箱里面冷藏一个小时左右，这个时候的西瓜口感是最佳的。

西瓜可以清热解毒，而且西瓜中含有大量的水分，可以缓解人的口干汗多，迅速的帮助人体补充水分和营养物质，且西瓜还有丰富的番茄红素，这种番茄红素属于一种超级抗氧化剂，能够增强人体免疫力系统。

如果西瓜没有切开，那么放在冰箱里面时间长一些倒是无所谓。冰箱并不是万能的保存地方，其实冰箱里面的细菌还是挺多的，如果西瓜切开了铺上保鲜膜放在冰箱里面，最好不要超过12个小时。有人专门做过实验，切开西瓜如果没有做好任何的防护，把它放在冰箱里面，6个小时就会长出非常多的细菌。

西瓜放在冰箱里面最好别超过12个小时，最长的时候不要超过24小时，在切西瓜的时候一定要使用专门的水果案板和刀具。没有吃完的西瓜。要盖上保鲜膜，尽快的放入冰箱进行冷藏。如果再次拿出来吃时，建议把这些表面上一厘米的西瓜给切除，有人专门做过相关的实验，表示最上面一厘米的部分是细菌最多的，切完这一厘米下面基本上没有什么细菌。

在夏天的时候很多人觉得没胃口，来半个冰镇西瓜，就可以填饱肚子，又能减肥。西瓜虽然它的水分有94%，但是含糖量非常的高达5%，西瓜的热量其实是非常高的，西瓜的卡路里高达250千卡每千克，一碗米饭的热量大概为200千卡。