黄豆得泡多久

黄豆泡多久？

1.保温时间 nbsp将大豆浸泡约4小时。为了让汤更入味，需要提前泡黄豆。但需要注意的是，在炎热的夏季，由于温度较高，浸泡黄豆时容易滋生细菌，变质的黄豆会引起肠胃不适，所以最好浸泡在冰箱的冷藏层。 2.保存方法 nbsp为了保存大豆，你需要准备一个饮料瓶或密封的罐子。把瓶瓶罐罐洗干净，晾干，放进去，盖紧盖子，存放在阴凉干燥的地方，这样黄豆才能保持新鲜和营养。注意，每次使用后，确保瓶子干燥，盖子盖紧。如果下雨，大豆很容易变质。 3.食用禁忌 大豆不宜与蜂蜜和草酸含量高的食物同食。与大豆、蜂蜜同食，会引起肠胃不适、腹痛、腹泻等症状。吃黄豆搭配菠菜、油菜、洋葱等草酸含量高的食物，会导致黄豆中的钙和草酸沉淀，不仅会导致结石病，还会影响钙的吸收。