刮痧多久刮一次

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有句话说的好“不保养样子老，保养老样子”，定期去美容院做保养是现代女性日常生活中的必须品。而去美容院做哪些项目，个人觉得可以做的项目有以下几种，如果说的不全，欢迎大家补充哦。

top.1脸部保养

脸上的皮肤是最敏感的，而且眼部还是最容易看出一个人年纪的部位，经常做脸部保养好处就不用多说了吧。很多人不注意保养自己的脸，痘痘越来越多，黑头越来越多，脸上皮肤蜡黄无色泽，看上去整个人无精打采的，所以脸部保养对每个爱美的女人来说都是最最中意的。

top.2颈部保养

很多女性还不到三张，颈部就已经有细纹了，看上去苍老多了，比实际年龄大了何止是四五岁啊！所以，颈部保养也是很多女性去美容院必做的项目之一。而且颈部保养也不是很费钱。

top.3胸部保养

现代女性不仅要会带小孩还要在职场打拼，很多女性都会有各种乳腺疾病，而做胸部保养可以有效地抑制乳腺增生，还可以很好的预防自己乳腺方面的疾病。在各大美容院胸部保养都是一个比较大的项目，花费也是较高的，建议大家还是选择一些正规大型专业性高的美容院做这个项目哈，千万不要白花了钱却没有一点效果哦。

top.4暖巢保养

暖巢保养和胸部保养都是美容院主推的美容项目，而且各大美容院的价钱都是极高的。所以在选美容院这一块儿，女性朋友还是要慎重一下哈。

卵巢保养不仅关系着女性能否受孕，更是关系着女性自身的健康状况，很多女性都有定期做卵巢保养的习惯。

top.5手部保养

很多注意保养的女性朋友都会做手部保养，而且还觉得手部保养是十分必须的。

top.6背部保养

后背的保养背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏

去美容院定期做的项目可多啦！养生即是储蓄！增值受益的是自己及小家庭的我们和大家庭的家人！

我昨天去店里做了面部、颈椎、胸部、肝胆、肚子、还针对性做了小腿经络（因前两天看了一篇文章，小腿经络不通多生“癌”）。身体项目一般在40分钟/项目，补泻手法一定要对症。面部一个小时左右，上面膜时还做了头疗（我一个月最少头痛一次的）。做时喝了大量排毒的茶，一是补充血液水份，二是利尿排毒。

我的面部护理是以补水、抗衰、V脸、及疏通颈部淋巴，甲状腺安抚为主（甲减二十多年）；我的颈椎护理是以主做大椎的富贵包为主，之前的职业病，现在多与低头玩手机有关；我的胸部是以腋下淋巴、胸部结节、任脉疏通及胸部提升为主；肝胆经疏通（身体侧面）主要是为了加速排毒代谢率，事半功倍很有必要的点睛之作；我的肚子疏通主要是减脂、塑形及家族病史；我的小腿是第二次针对性做真的是很瘀阻，尤其是越往脚下越不通，经络阻的还不只是在表面，而是内在筋膜的痛点（手法要沉下感受更明显）。经络通百病无，我注重疏通痛点及淋巴处的结节。左天颈椎只做了二十分钟，因为一天项目不易做过多，尤其是气血虚者。

术业有专攻！专业的美容院真的可以治未病！养生投资是最大的理财项目！在没生病时永远花的是小钱，人还是享受性的载体！这个道理我们一定要深入骨髓并植入脑髓啊！养生救命的，所以一定要定期去做，效果收益更佳！

在美容院混迹良久，各大小小的美容院都去过，连锁的私人的，在天鹅通话、美丽田园这样的机构办过卡，还有韩国的皮肤管理，什么深海焕肤，还是有一些自己的心得的。身体项目可以去的勤快一些，一周两三次，疏通经络和肩颈，特别是现代人肩颈劳损一般比较严重，每次去做肩颈和开背还是蛮舒服的，身体养好了，你会发现你的面色红润。经络疏通可以做全身的

面部一般是做补水和清洁，清洁一般用的是小气泡和超声铲，日式用的是魔法泡泡，如果是传统美容院一般就是手法按摩，用按摩膏或者清洁的膏，按摩膏都是用比较普通的。

建议去用法尔曼这样的高端品牌的美容院。

补水就是按摩，比较好的话用凝露或者霜，主要是提拉紧致肌肤，然后在涂抹面膜，在等待涂抹面膜的时候给你按摩手臂或者颈部，一般一次下来就要两三百。

韩国的皮肤管理一次三百多，如果加上眼部的月光宝盒一次是五百多，然后我有做肩颈，办卡下来一次还要六百多这样，价格还是高一些的，日式的一次也是三百多。

现在兴起科技美容，很多都是用仪器，对美容师的手法依赖比较小了，另外很多美容师都是半路出家的，才学习一个月或者几个月就要过来做脸了，没什么经验的，手还很粗糙。

要去正规的，有的美容院很烦的，那些美容师自己脸都保养得不怎么样，还一直说自己就是做了这个才怎么样怎么样，一直推销，着实烦心，比方说芳朵，就是靠这样传销做起来的吧

也不用过于依赖美容院，美容院就像是一周一次的补品，更重要的是日常每天的护理，就像是一日三餐，做好清洁和补水的项目。

背部刮痧多久做一次比较好
刮痧部位每次最好不超过半小时，如果是治疗疾病而刮痧建痧象消后再做，按疗程来做。如果只是保健强身，自已定个周期就行十天或半个月一次。一般情况下，如果是做治疗的话背部刮痧3至7天做一次；保健刮痧的话一般可以一周做一次。每次时间不宜过长，约25——30分钟为宜。
刮痧经常做会有依赖性吗
刮痧可以很好的疏通经络，是很好的保健方式，大家可以放心，刮痧治疗是不会有依赖性。现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
这些人不能刮痧否则有危害
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。此外，孕妇及月经来潮期间勿施行中医刮痧疗法。
2、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。
3、接触性皮肤病传染者忌用中医刮痧疗法，这可能会将疾病传染给他人。
4、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要中医刮痧疗法。
5、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积中医刮痧疗法，否则会引起虚脱。
6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。
7、精神病患者禁用中医刮痧疗法法，因为中医刮痧疗法会刺激这类患者发病。
8、病人身体瘦弱，皮肤失去弹力，或背部脊骨凸起者，最好不要中医刮痧疗法。