精子多久能成熟

不少人对精子的成熟期存在疑惑。专家解释说，男性每天都在产生精子，成年人每克睾丸组织在每秒钟内可产生300-600个精子，每天双侧睾丸可产生上亿个精子。
关于精子成熟要多久的问题，其实一个精子从睾丸里产生、发育、成蝌蚪状需要74-76天的时间，从睾丸排出的精子虽已成形，但并未完全成熟，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，这个过程则需要14-16天。所以一个精子从产生到发育成熟需要90天左右。
其实在附睾里的精子数量总体上处于一个动态平衡的状态，每天既有不断成熟的精子，也有被巨细胞吞噬掉的衰老精子，但如果连续6天都同房排出精子，从第七天开始，成熟精子的数量就会开始下降。但是休息两天，精子的数量就会恢复正常。可见，提前3个月开始“封山育林”，有节制的性生活是有一定的科学根据的。