腹腔镜多久运动

子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，如果没有不适症状、体积较小、数量较少，以及没有备孕意愿的，可以采取保守治疗、定期复查即可。但是如果症状明显、体积较大等，可以手术治疗。

首先需要明确的是，子宫肌瘤是良性肿瘤，而不是大家理解的癌症！

很多女性对于子宫肌瘤并不陌生，但是又对什么是子宫肌瘤，如何治疗等不是很了解。但是最起码的一些常识还是建议大家多了解一下！

子宫肌瘤是子宫壁上由肌肉组织和纤维组织增生形成的良性肿瘤。

1、子宫肌瘤引起疼痛、阴道出血、便秘、反复流产、尿急尿频等。

2、盆底检查和常规B超即可确诊。

3、仅当子宫肌瘤引起不适时候方可给予治疗。

4、破坏肌瘤的手术和治疗方式通常是用来减轻症状或增加受孕的可能。

子宫肌瘤的发病率很高，根据统计45岁以下女性约有70%存在子宫肌瘤情况。需要注意的是，子宫肌瘤在肥胖人群中更为常发。

子宫肌瘤的病因尚不清楚，但是一般认为与高雌激素水平有关。比如在妊娠期，肌瘤常常会明显增大，而绝经后又会慢慢缩小。

大多数没有症状的肌瘤不需要治疗，但应每隔半年到一年做一次复查，观察肌瘤有无长大，根据情况是否选择其它治疗方式。

如果肌瘤长大，出血症状加重，可以选择药物或手术治疗。

1、药物

药物可以缓解症状或使肌瘤缩小，但都是暂时的，没有什么药物能使肌瘤消失。

2、手术

如果其它治疗方式尝试后，疼痛和出血等症状仍较为严重，影响日常生活的；或者引起不孕、反复流产的。这些情况可以考虑手术治疗。

任何疾病手术后，都需要一定的恢复时间，也就是说锻炼身体很重要，这种心态也值得提倡

这位患者不知道您是怎么做的子宫肌瘤，是开腹还是腹腔镜？还是微波、射频？如果是开腹和腹腔镜下剔除肌瘤的，腹部伤口已完全愈合不疼了，骑自行车当然没问题，越早活动还可以防止盆腹腔粘连呢，如果是无创的微波和射频消融类治疗术后第二天都可以跟正常人一样活动了，骑自行车根本不会影响您的。

没有任何问题。只要你自己觉得你现在确实是恢复了，并且术后一个月的时候，我们会去妇科做复查，做检查的时候，妇科查体和妇科彩超都没有发现问题，都没有提示异常的话，那么你正常的活动和运动是不受影响的。

你只不过是做的子宫肌瘤的手术，手术的区域并不是影响你运动的核心部位或者核心器官。你正常的肢体运动也不会干扰到你的子宫。

就算子宫上边有伤口，一个月的时间，伤口也已经闭合了，除非是体外的伤口，在极大的暴力作用下可能是不牢固的伤口撕开，像你这种在体内的深部的子宫上的伤口，不可能因为你骑自行车就会受到什么影响。而且一个月的时间足够让你伤口上面的血管牢固闭合。也不用担心剧烈活动造成子宫伤口出血的可能性。并且大家所担心的感染因素也并不存在，因为这个时候他已经是闭合的状态。

但是剧烈的运动幅度是有可能影响子宫伤口和肠道以及周围其他组织器官之间的粘连带的。有可能你在剧烈活动以后，会出现这些间粘连带的牵拉或者疼痛。但我认为这些并不重要。你要觉得痛，你就歇一歇，你要觉得不痛，没有什么不适应，那你爱怎么着怎么着。

大家好，我们是红太阳健康科普，今天跟大家讨论一下腹腔镜手术后的运动。腹腔镜手术由于其创伤小、恢复快、出血少等优点，在临床上已逐步得到广泛应用。但因其本身的手术特点，加上术后麻醉的影响，往往术后容易引起腹胀、肋间及肩胛部疼痛等术后并发症，因此加速康复外科(enhanced recovery after surgery,ERAS)理念在很多医疗机构开展，但是对于我们普通老百姓不太懂，加速是什么概念？术后多久可以恢复运动？判断依据是什么？

腹腔镜的优点

目前，腹腔镜可以进行腹腔镜的手术包括胆囊切除术、阑尾切除术，胃、十二指肠溃疡穿孔修补术、疝气修补术、结肠切除术、脾切除术、肾上腺切除术，还有卵巢囊肿摘除、宫外孕、子宫切除等，随着腹腔镜技术的日益完善和腹腔镜医生操作水平的提高，几乎所有的外科手术都能采用这种手术。

该技术确实是一项有利于病人的手术，不仅仅因为其最低限度地腹壁损伤，使病人高度获益，更由于其对腹腔内脏器较少的刺激，腹腔镜手术能从各个方面减少对腹腔脏器的刺激。使手术对胃肠道功能的抑制处在最低限度，以利于病人术后胃肠道动力的复原。从而使得腹腔镜手术对人体的局部和全身创伤比传统开腹手术要明显减少，对于病人术后的痊愈和生活质量的恢复起到积极作用。

恢复运动时间的判断依据

因为目前几乎所有的外科手术都能采用这种手术，因此恢复运动时间的判断依据根据具体手术的类型决定，我们给大家举例说明

1、妇科手术

有研究者对100例异位妊娠及卵巢囊肿患者调查发现，术后2小时生命体征平稳后，也就是呼吸、脉搏、血压等豆正常，即可适量运动，不过运动的幅度很小，注意这里是小幅度运动，不是体力劳动！主要是术后2小时进行口香糖行咀嚼运动、呼吸训练及足底按摩等一系列运动疗法，这些能明显缩短肛门排气时间，无其他不良反应。