气血虚补多久

小孩子有脾胃虚，没有气血虚的小孩。

脾胃虚；气血虚。此证脾胃虚是本，气血虚为标。人身肾为先天之本，脾胃是后天之本。脾胃为气血生化之源，脾胃功能正常，气血自然不虚了。因此调养脾胃为先。

脾主运化，以升为要。用四君子汤补脾气；胃为受纳之腑，以降为顺。分三方面调养胃：一是益胃；二是强化胃之消化功能；三是降胃气。由于心属火，为体内太阳，脾胃属土，火生土，土在阳光的照耀下，方能充分发挥地力，所以增强心阳有助脾胃功能。肝为木，木疏土气，疏肝理气不能轻心。综上述，建议处方为——

人参、白术、茯苓各7克，甘草5克，沙参7克，麦冬12克，生地12克，半夏6克，山楂10克，龙眼肉10克，桂枝6克，白芍12克。每日一剂，水煎服，分三次饮，煎时加生姜3片。为孩子啃饮，可加冰糖以适口感。

谢悟空邀请

小儿脾胃虚弱，气血虚应按年龄，病症情况来辨症施治。小儿脾胃气血虚，多由饮食不合理引起的，初发病症时，应及时发现，以多种青菜，粮食随时加减，变换花样来调理小儿胃口，以增加患儿食欲。久之形成的病症发生病变，以情来治。滞颐（流口水） ，呃逆（哕），呕吐，厌食，积滞，疳症，便秘，泄泻，痢疾等系列症分症治疗。又分病症因果，单一病症不一样，具体珍治应寻明医。

主要以食物增加营养，提高免疫力为主。次用中药调理。寻当地老婆婆会针炙秘法三针法一次可治愈。寻当地土方简单方法提高免疫力。用中医基本上不用花钱。

小儿病症，以哑症施治，非常医者勿乱医。儿科病症原因许多，切不可望断，经验丰富的中医可医。望诊重。

一般最少都需要3个月为一个疗程，进行大概3个疗程以后才会有所改善。那么如何进行科学的调理气血不足呢?
一、养肝血
暴怒的情绪会伤肝伤脾甚至会导致人体的气血损耗，所以气血不足就应该注意不要生气和熬夜，并且看太久也会伤血，所以经常用眼的人，也需要多注意对眼睛的保养。中医也认为肝藏血是有助于脾胃运化的，所以养肝血也是调理气血不足的一个重要环节。
二、调理脾胃
中医认为血液是通过脾胃产生的，所以如果你有气血不足，那就要注意多去调理脾胃。在吃的方面就可以多吃一点扁豆和莲子之类的有助于养胃的食物。
三、食物
一般采取用食物去调理气血不足也是很常见的方法，也是效果比较快的，在一些中药里也有很多可以补气血的药材，比如一些当归还有川穹和熟地黄等等，都有很好的补气益血的作用。
四、锻炼
锻炼其实对身体健康非常的重要，我们都知道经常运动的人都有着红润且有光泽的面色，看上去就非常的有活力，这就是因为运动把有助于脾胃的营养物质都转化成血液，提供给身体使用，还可以疏通经络，让气血重新充足。
五、夏天不贪凉
我们应该远离邪寒，在夏天的时候也不能太贪凉吃一些冰棒和冷饮等等，可以经常用热水泡泡脚。做一些按摩对气血不足的身体是有好处的。并且寒邪和冰凉的食物会让血液瘀滞和经络的堵塞，对身体造成较大的伤害。
所以如果出现了气血不足的一些症状，那一定是会不同程度的影响到日常的生活的，所以去进行一个合理的作息调整还有合理的饮食规划是很有必要的。最后如果气血不足的情况十分严重，还是需要尽早的就医，避免错过了最佳的调理和治疗时间。