神经衰弱多久能好

感谢邀请~

神经衰弱大多起病缓慢，病程较长。早期多兴奋，易激动，烦躁不安，对外界刺激(如光、声音)敏感，失眠，多梦，易惊醒。病情发展，转为抑制占优势，出现疲劳，全身无力，精神不振，记忆力减退，注意力不能集中，思维迟钝，精力不足，性功能减退等。

注意减轻心理压力，培养乐观向上的情绪，适当运动锻炼，加上药物治疗，是纠治神经衰弱的主要法宝。在此基础上，可试用以下中药方剂。

桑椹女贞汤：桑椹子25克，女贞子15克，陈醋15克(冲服)。水煎服，每曰1剂。主治肾虚失眠。

远志补脑方：远志18克，熟地黄l8克，菟丝子18克，石菖蒲12克，川I芎2克，地骨皮24克，制首乌15克。水煎服，每日1剂。补肾益血，主治神经衰弱、失眠健忘等。

枣仁龙牡汤：炒枣仁、龙骨、牡蛎各20克，柏子仁、黄精各12克，夜交藤、太子参各30克，丹参15克，延胡索10克，珍珠母25克。每日1剂，水煎服，30曰为1疗程。主治顽固性失眠。

酸枣仁散：酸枣仁120克，醋适量。酸枣仁炒熟研细末，每次服1O克，淡醋汤送服，每日1次。

神经衰弱患者的调理方式如下：1、心理调整：通常以心理调整为主，通过改善情绪，保持乐观精神，以达到心情舒畅为目的；2、食疗调整：平时多吃新鲜蔬菜水果，可以达到宁心安神的作用；3、药物治疗：如远志补脑汤、酸枣仁汤等加水生煎代茶饮，可以达到调整心态的作用，可以使患者心情愉悦；4、适量的运动：比如慢跑、游泳等，改善患者体质，对于改善神经衰弱也有一定的作用。

朋友们有没有一些比较好的调理神经衰弱的方法？

提到神经衰弱，给人的感觉是神经坏了，或是神经受损，于是乎也出现了一些调节神经，修复神经的方法和药物，但结果是没用，该痛苦照样痛苦。

现在临床上已经取消了神经衰弱这一诊断，把一些和焦虑症症状相符的都归在焦虑症里，这个决定是正确的，有益于广大民众对心理疾病的正确认识。

就是有以前说的神经衰弱的症状，如昏昏沉沉，头晕目眩，胸闷气短，特别敏感等等，这都是焦虑额躯体症状，所以消除焦虑就能消除症状。

焦虑就是担心，是大脑想出来的，并且受过惊吓形成条件反射，所以通过改变不合理认知，建立新的条件反射，优化个性来消除焦虑。

不焦虑，内心变得强大，肯定就没有症状。

短期内是好不了的，本身神经衰弱不是一天两天的病，人都知道，病来如山倒病去如抽丝，但是这个病是长时间用脑过度，失眠，刺激，压力惊吓等因素导致的！需要综合治疗调理，感冒还的七天呢，不要把病想简单了！