顺产多久来奶水

亲，你是顺产还是剖腹产的呢？如果是顺产，医生会在妈妈在生完宝宝一个小时以内就让宝宝开始吮吸，前面三天虽然奶不多，但是非常珍贵的初乳，含有丰富的营养和各种免疫球蛋白，记得一定要给宝宝吃哈。

如果是剖腹产的话，可能下奶没那么快，但也尽量让宝宝实现早吮吸。

新生儿一般两个小时吃一次奶，那会孩子味特别小，加上如果是新手妈妈尤其是一胎，乳腺管还比较细，下奶会比较慢，所以产后一周尽量饮食不要太油腻，以免堵塞乳腺管。第一周可以喝稍微清淡的蔬菜蛋汤排骨汤或者鱼汤，等奶慢慢出来了，再喝比如鸡汤猪蹄汤等等，记得把油给撇掉哦。

我们的母乳是随吃随有的，勤给宝宝吮吸，每天观察宝宝大便小便次数，一般母乳宝宝小便是5-8次，那么说明母乳是够的，达到供需平衡就可以，并不一定要追求奶特别多，其实这样情况，宝宝吃不完，乳房又没有及时排空的话，反而容易堵奶甚至导致乳腺炎。

到产后二十天到一个月的时候，产奶到达高峰期，可以用吸奶器把宝宝吃不完的奶吸出来存着以备不时之需。

希望可以帮到你。

产后多久下奶因人而异，并不固定。平均来看，如果你是第一次做妈妈，会在宝宝出生后大约3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能会更早一点儿，大概在产后2～3天内下奶.不管你产后下奶的时间是早还是晚，记住在产后头48～72小时，你给宝宝喂奶越频繁，你的奶下得就越快。因为在正常情况下，宝宝的吮吸会刺激你的身体产生泌乳素，这是一种能让你下奶的荷尔蒙。所以只要宝宝吃奶，你就在下奶。产后妈妈除了下奶也要注意做好月子哦，产后42天的盆底肌修复锻炼也十分重要，推荐用G动APP锻炼盆底肌，科学的产后恢复专家

孕妇产后几天会下奶？

顺产妈妈和剖腹产妈妈产后下奶的时间是不一样的。顺产的新妈妈在产后30分钟内及时的让宝宝吸吮妈妈的乳头，就可以下奶。剖腹产新妈妈因为手术和伤口疼痛的原因，不能够做到产后及时开奶，而且因为个体存在差异，所以只能说在三天内可以下奶。

饮食上产后可以多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼虾类，如果没有堵奶等异常情况，也可以多吃营养丰富的汤水类食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等。

可能大部分的新妈妈都采用剖腹产的方式，剖腹产其中一个不利的地方就是产后下奶晚，并且和顺产相比较，不利于早期乳汁的分泌。有这么几个原因：

剖宫产的新生儿不能够做到出生后30分钟内及时吸吮妈妈的乳头，导致新妈妈生乳反射和泌乳反射延缓。

新妈妈手术前后饮食受到限制，不能够及时补充足够的营养。

新妈妈伤口疼痛和补液，影响新妈妈情绪和有效哺乳。疼痛产生肾上腺素有抑制乳汁分泌的作用。

剖宫产缺乏阴道分娩时应激反应所引起5-羟色胺分泌增加的应激过程，使得泌乳素及催产素分泌减少。

从临床实践上来看，经产后24小时、48小时、72小时的调查对比显示，剖宫产都要比顺产新妈妈泌乳量少或无乳汁比例要高的多。这就导致大多数剖宫产出生的宝宝在出生后三天内只能靠人工喂养或者混合喂养来获取营养。

但是随着时间的推移，剖

顺产后有奶水的时间要视个人情况而定，一般正常分娩的产妇，也就是顺产的产妇会在生产后1-3天有乳汁分泌，由于分娩的过程有利于产后乳汁的分泌。顺产的产妇出生后半小时就应给宝宝吸奶，因为宝宝出生后半小时是吸吮能力最强的时期，这时宝宝给妈妈乳头有力的吸吮能有效疏通乳腺。顺产之后的宝妈可以用以下的一些方法来增加奶水的量：1. 清淡肘子，猪肘子1只，当归、王不留行各1份，三者100：2：2比例，用清水小火炖至烂熟。午餐吃肉，晚餐喝汤。2.猪骨通草汤，猪骨，其中腔骨、排骨、腿骨均可，500克，通草6克，加水适量，熬2小时得猪骨汤约1小碗，加入少许油，1次喝完，每日1次，连服3-5天。
女性在产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物，及时做个产后42天的复查。
顺产后多久开奶最好
产妇在胎儿出生半小时内就可以给宝宝喂人生中第一口奶了。新妈妈们要抓紧这珍贵的三十分钟，让宝宝与自己亲密接触，让他听听自己的心跳，闻闻自己身上的气味，与自己的乳房近距离接触。宝宝尽早刺激妈妈的乳房，有助于分泌催乳素，从而为宝宝提供丰富的乳汁。正常的乳泌反射没有尽快形成的话，对宝宝接下来吸奶不利。尽早开奶也有助于妈妈子宫的恢复。所以说，开奶的最佳时间是在产后30分钟内。产后的宝妈开奶的方法：1.通畅乳管，经常排空、防止奶胀，如果涨奶却不下奶，可以请专业推拿按摩师帮助及时通开乳腺导管。这时候还要注意千万不能马上进补汤汤水水的补品，最好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。2. 注重饮食。顺产过后的产妇饮食很快就能恢复了，注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多喝一些牛奶，在刚开始几天的时候，不要吃过于油腻的食物，猪蹄儿汤，鲫鱼汤，鸡汤等脂肪含量高的汤水，尽量不要吃，因为不仅不利于开奶，还容易堵塞乳腺管。