产后多久能吃鸡

剖腹产坐月子一个星期左右就可以吃鸡了。剖腹产一个星期后能吃鸡，剖腹产之后，产妇不适合马上吃鸡的，因为刚刚剖腹产之后，产妇体内的孕激素和雌激素大大降低，而母鸡的卵巢中含有一些雄性激素，很可能会影响到乳汁的分泌，所以最好等一个星期之后再吃鸡。剖腹产一个星期之后，产妇都已经开奶了，此时可以吃一些具有滋补作用的食物，吃鸡无疑是比较好的选择。在给产妇煮鸡汤的时候，可以适当的放一些能补气血的食物进去，可以促进产后身体的恢复。另外，也可以吃一些益母草之类的食物，可以促进体内恶露的排出。
产妇在坐月子的时候，不仅要喝一些肉汤，还应该适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，可以补充多种营养物质。不过，在吃水果的时候，最好把水果加热一下，因为直接生吃冰冷的水果可能会让产妇出现肠胃不适的症状。　剖腹产对于女性的伤害不言而喻，所以在坐月子期间一定要用心调理。随着经济基础的不断提高，人们的饮食也在变化，所以坐月子不是只可以吃鸡蛋和小米粥的，有很多营养的膳食都是很适合产妇的。产妇适当喝一些有营养的肉汤和蔬菜汤对于身体恢复和下奶都很有益处。剖腹产坐月子吃鸡最好不要多吃，以免引起消化不良等，剖腹产后饮食要富含蛋白质比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血等，多吃蔬菜和水果以防产后发生便秘，多进各种汤饮如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，最好定期体检，看看身体的恢复情况等。鸡具有补气养血的作用，可以用于剖腹产后身体虚弱，气血不足的恢复。由于剖腹产耗伤气血，导致气血不足。所以坐月子期间应该适当营养。不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。如果身体比较虚弱，也可以到当地中医用中药调理一下，中药有健脾补肾补气养血的作用。