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艾灸多久可以吹空调

时间: 阅读:8720
艾灸多久可以吹空调
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2025-03-17 20:44:30

三伏灸是夏季人们最常见的中医保健方法之一,艾灸后皮肤的毛孔会打开,寒气容易进入。那么,三伏天艾灸后能吹空调吗?三伏天艾灸后能吹电扇吗?
三伏天艾灸后能吹空调吗
在三伏灸期间,敷贴后,最好不要去空调房,因为遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收;也不要出汗,出汗的话固定药膏的胶布会脱落,最好在阴凉的地方或适当用电扇微风吹吹。开空调温度不能过低、风量不宜过大,否则会引起全身毛孔闭塞,影响疗效。
艾灸多久后才能吹空调
艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。
三伏天艾灸后能吹电扇吗
谈到艾灸,真的不适合有风艾灸。但是如果你觉得太热,你可以避开风口艾灸,就是电扇不要直接对着你吹。有的网友告诉我,可以开电扇,迂回的风,这样是可以的。但是,你一定不能感觉到身体有风,是寒冷。
三伏天可以在空调房艾灸吗
应该是可以的,主要是你空调房间的温度,不能过低,起码要在26度以上,在一个恒温的环境中艾灸是可以的,你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热,这样人体体表温度的反射,会总在调整之中,不便于治疗。如果你刚刚在高温度的环境中艾灸了,体表的温度和体内的温度,这时是很高的,体表的汗毛孔是张开的。你突然进入到一个温度比较低的房间,这样对治疗疾病非常不利,有可能这些寒冷的因素会直接进入到体内。所以,切忌艾灸后室内温度的温差,不要太热和太冷,这点很重要。

最新回答共有5条回答

  • 景天
    回复
    2023-03-03 09:09:31

    艾灸疗法是老祖宗几千年传承下来的医学瑰宝,最近几年,艾灸又被重新提到了新的高度,但是好多人对艾灸还是知之甚少,今天就跟大家具体说说艾灸的适应症和适应人群。

    第一,艾灸属于一种双向调节,可以调节阴阳,祛寒除湿,培元固本,活血化瘀。体质不同,艾灸的穴位选择就不同,艾灸手法也不相同。比如虚证,主要以温补手法为主,多调理督脉足太阳膀胱经。比如寒证也需要有补有泻,先用泻法排出寒气,再用补法滋补肾阳。比如容易出虚汗,做艾灸可以温阳固表,不出好的可以祛寒除湿,打通毛孔,排出寒气,自然就会出汗了。其他情况以此类推。

    第二,如果体质虚弱,年龄过大,或者三岁以内的婴幼儿,有过敏体质者,有慢性呼吸系统疾病,最好不要艾灸。比如,过敏性体质,因为艾灸烟雾刺激,容易引起胸闷咳嗽等。

    第三,艾灸的时间选择也很重要,因为艾灸是阳性之物,如果想效果好,最好是在人体阳气最旺的时侯做艾灸,效果更好,不建议在晚上还有阴天下雨时做艾灸,容易伤阴,受寒等。

    第四,艾灸的种类比较多,要根据自己的情况选择适合自己的艾灸方法,比如,偶感风寒的,寒气比较浅,用艾灸盒或者小艾灸条就可以解决问题,如果是寒湿严重,最好是选择渗透力比较大,渗透面比较大的艾灸,比如督脉灸,长蛇灸,全息灸等。

    综上所述,艾灸是一个对身体有百利而无一害的绿色疗法,只要大家熟悉艾灸的手法和注意事项,就一定可以做到百病不侵!

  • 匿名用户
    回复
    2023-03-03 09:09:31

    肯定不适合所有人,全民艾灸本身就是错误,中医的疗法,针灸药推拿按摩,每种疗法都有适应症,有优点有缺点,中医的核心就是辨证论治,根据病情,体质,体征去确定那种疗法。

    全民艾灸乱象

    当前社会,随着大家生活水平提高,人们的健康意识开始增强,越来越多的人有养生的需求,这个时候,艾灸就进入大众的视线。艾灸以入行门槛低,学习成本低,经营场所简单开始在市面流行。于是全民艾灸时代来了。在街上,随处可见的艾灸馆,养生馆,甚至理发店,瑜伽馆,健身中心等都有提供艾灸服务。

    艾灸养生真的适合全民吗?严格说来,艾灸是中医的一门疗法,需要根据病人病情,体质,在中医理论指导下去评定是否用艾灸。中医的疗法,针,灸,药,推拿,导引,祝由,都有各自的适应症。中医经典《黄帝内经》说了,针之不到,药之不及,必须灸之。寒者,陷下者灸之。说明艾灸的前提是需要根据情况来的。

    乱象一,艾灸材料以次充好,甚至用水蒿代替艾叶,虽然水蒿也有一定的药用价值,但是做灸法的话,是不适合的。这种艾条没有艾味。一颗艾草,重量最大的是艾杆,艾杆是没有艾绒含量的,艾叶含绒率百分之十五到二十五,百其他都是艾叶粉,都成了我们日常所用艾绒,可想而知药效有多少。一般我们收艾是端午,一年就这个季节采收药效好,艾草是一年种植,多年生,药用是割地上部分,夏天割完了,还会发芽,所以还有秋艾。现在市场上的艾叶艾条艾产品,可不会告诉你是哪个艾。市场上一味安利黄金艾绒,这种是炒作,真正的陈三年艾草,打出的绒都偏青色的。黄金艾绒有点儿智商税,中国中医搞艾灸几千年,以前就没有说过黄金艾绒。这里导致不懂的,都以为黄色的艾绒好,于是,加黄粉成了很多厂家会干的事。良心一点的,直接把制好的艾绒,用透明塑料袋密封,太阳底下晒一段时间,青绿色的艾绒就变成很好看的黄色了。这个过程中,艾叶精油其实燃烧挥发了一部分。药效降低了。

    乱象二,用仪器代替人工,用无烟艾,我们都知道,艾灸的疗法,需要燃烧才能产生很好的温通效果,无烟不成艾。艾很多时候需要这个烟去自寻阴处,去寻病所。没有这个侦察兵,气到不了病所,最多就是体感舒服而已。

    &

  • 泠青沼
    回复
    2023-03-03 09:09:31

    适合!但得有时候!

  • 景天
    回复
    2023-03-03 08:08:21

    施灸过后两个小时就能吹空调,不是太热最好不要开,很热不要开太凉,重要是不要对着空调吹 ;不过温度要设在23-25度。
    因为艾灸后气血在运行,毛孔是打开的,如果两个小时内吹空调寒气就顺着毛孔进入休内,适得其反;人身体不适往往都是有寒变湿,有湿变凝,有凝变瘀,有瘀变癌的过程。
    艾灸过后要注意事项:
    1.艾灸过后两个小时内不要吃寒凉食物,不要碰凉水,不要吹空调。
    2.饭后半小时内不能施。
    3.艾灸后两个小时内不能洗澡。
    4.灸后要注意保暖,多喝开水,注意施灸部位的保暖,更要注意休息,精心调养,心情开朗,食物要清淡。
    5.施灸时也不要让凉风吹到施炙部位。
    6.不宜在过劳,过饱,大惊,大怒,大渴,大汉,大虚,大醉时施灸。
    7.防止晕灸,晕灸虽罕见,但亦注意。在施灸时若突然出现头晕,眼花,恶心,心慌出汗,面色苍白等症状,视为晕灸,要立即停止施灸。
    8.在施灸时,要防止艾灰掉落烧坏衣物及灼伤皮肤;艾灰积压过多时,则需要离开人体磕掉艾灰;施灸完后,一定要将艾灰熄灭,避免发生火灾。(备用一个茶叶盒或玻璃杯)
    9.妇女经期和孕期以及一些热性病,阴虚阳亢,面红耳赤以及邪热内积的人不宜施灸。

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