晒被子晒多久合适

谢谢邀请，主要看你个人的习惯勤快度了；你想洗就洗吧，不过我一般是洗被套，不洗被子，感觉被子根本不知道从哪里下手洗，所以干脆不洗了，平时就半个月洗一次被套就可以了，呵呵，我这个人比较懒

1，我认为身体容易出汗，跟皮肤接触频繁的床单少不了染上汗水，各种细菌很容易在上面滋生，还有不少肉眼看不见的螨虫。另外，人体代谢的油脂、唾液等，也会留在床单上。长期不换洗的话，细菌侵害身体都不知道。

2，数据显示，一周不洗床单，每6cm²的枕头、被单和床单上可能产生300~500万CFU的细菌。一个月不洗，数据逼近1200万。床单、枕套等长期不换洗，你身边都是看不见的细菌。

3，要想睡得舒服、健康，在炎热易出汗的夏天，一周要换洗床单一次，冬天两周洗一次。阳光充足的时候，不妨勤快一点，将床单拿出去暴晒，利用紫外线杀菌消毒。

同时分享两个洗床单的方法：

1.淘 米 水 + 橙 子 皮

淘米的时候留下淘米水，锅里加淘米水和橙子皮大火煮开，倒进盆里。

待水温降到55℃左右，把发黄的床单放进去泡15~20分钟，用肥皂搓洗几遍，黄渍就慢慢消失不见了。

2.盐 + 小 苏 打

在1000毫升清水里加适量盐和小苏打，搅拌均匀，把发黄床单放进去泡半个小时。

然后按照正常的方法清洗一遍，晾干后床单就恢复洁净了。

谢邀，床上用品的清洁卫生值得大家注意，我们一天24小时排除午休时间，一般我们也要再睡眠8到10小时左右，而床上用品也是藏污纳圬的地方，容易滋生大量细菌，对身体健康造成影响，所以我hI需要经常换洗被套，床单，枕头套等床上用品。

被子不能像被套那样高频率的清洗，频繁的洗涤会导致被子松软度下降，容易出现钻丝，跑绒等情况，不同种类的被子，洗涤方法，时间也不一样。

比如蚕丝被只能局部清洗，化纤材质的可以1到2年清洗一次，而羽绒被2到3年清洗一次即可。

清洗时大家也要注意，不同的材质要使用不同的清洗方法，大概有以下几点。

1、羽绒被，最好选用中性洗涤剂，最好用手洗，漂洗时可以加点醋，（白醋）

2,化纤被，中性洗涤济，用洗衣机调到化纤档位进行清洗。

3羽绒被，羊毛被，棉花被，只须在脏污的地方进行清洗或擦拭即可。

在阳光好的时候我们要经常拿出去晒一晒，记得晒太阳要两面都要晒到，切记不可暴晒，暴晒也会缩短被子的使用寿命。

报告，回答完毕，我的一点小建议希望可以帮到大家，谢谢。

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      两三个小时
      一般晒被子晒两三个小时即可，被子里的棉纤维就会达到一定程度的膨胀。冬天晒三个小时就行了，其他季节的话，两个小时也足够了。在晒被子的过程中，也要记得中间翻一个面，让被子正反两面都能晒得到才行。
      晒被子一般建议至少晒两个小时左右，最佳的晾晒时间是在中午10:00到14:00之间，因为这个阶段的紫外线比较强，能把被子的每个角落均匀的晒到。经常晾晒可以将被子中潮湿的水分，以及被子中的细菌都晒出去，太阳光的紫外线对被子有很好的消毒作用。
      在冬季，晒被子的时候最好是在中午12点~15点之间晒被子，因为这个时候是空气最干燥，阳光最强的时间段。切记不要早晨就开始晒，早上的空气潮湿严重，被子易粘上潮气。通常建议一个月晒1~2次就行了，强烈的阳光也会影响到被子的使用寿命，使被子中的纤维变脆，断裂。所以一月晒一次已经可以有效的减少螨虫的滋生了。
      很多人都喜欢在晒被子时用小棍子拍打被子，误以为这样可以去除被子里的灰尘和脏东西，但这种做法是很不可取的。棉被里的粗纤维易碎，经常拍打会让棉被里的粗纤维拍断，形成棉尘跑出来。而且不同材质的被子都有不同不晒法，像化纤维被子是不建议太阳暴晒的，晒的时候，要记得在上面盖一层布。像羽绒被的话，做好通风就好了，也不要频繁晾晒。