贴面膜后多久洗脸

当然是先洁面，在进行皮肤的护理。

洁面选用一些温和的氨基酸洁面剂，芙丽芳丝和elta md、旁氏的洗面奶都很好。

面膜的首要功能是补水，像美白、防老、除皱的面膜功效肯定是不如面霜和精华的。

补水面膜可以选悠美面膜和百雀羚原液面膜。尤其是悠美面膜，是目前用过最舒服的面膜。当然两款都是非常温和，补水效果非常的好的面膜。悠美面膜对于敏感肌和孕妇也是可以用的，是0添加的面膜。

那美白抗老除皱的精华和面霜就有很多选择了：

除了sk2、腊梅、娇兰这样的奢侈品，还有很多选择。比如Olay小白瓶、悦薇眼霜、颈霜等等很多。

好的护肤品固然很重要，但是洁面，肯定是第一步的。一定要做好！

洗面奶和面膜当然是洗面奶先用，因为敷面膜之前要清洁面部。

然后我给你一个加强版的护肤顺序图，图文都有哦，往下看。

清早护肤：洁面--爽肤水--肌底液--眼霜--精华--乳液--面霜--防晒

精简版：洁面--爽肤水--乳液--防晒

化妆顺序：隔离/妆前乳--遮瑕--粉底液--定妆--眉笔--眼影--眼线--睫毛夹--睫毛膏--修容--高光--腮红--唇膏--口红

晚上护肤：卸妆--洁面--清洁面膜--爽肤水--面膜（眼膜）--眼霜--精华--乳液--晚霜（睡眠面膜）

通过研究可以肯定的是当然先用洗面奶了，因为做不好清洁后面的护肤不仅起不到作用有的还会因为清洁不干净造成毛孔堵塞引起皮肤问题。

冬季建议使用温水洗脸，温水洗脸毛孔容易打开护肤品容易吸收，也可将面膜放入温水泡一下再用（有的面膜不能使用温水泡建议看一下使用说明书），面膜敷的长短需要看室内的湿度和温度，建议15分钟左右，敷完面膜后将脸上还没吸收完的精华轻轻按摩直至吸收，然后再进行下一步护肤～

敷完面膜后要洗脸，需要隔2分钟左右。因为面膜主要是以精华成分为主，面膜中营养的吸收不会那么快，需要一定的时间，马上洗脸会将营养洗掉一大半，敷完面膜后，最好先用手轻轻按摩一下，再进行清洗工作。面膜的精华还可以起到锁住水分的效果，以防止夜间脸部流失过多的水分。
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右，如果是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。敷面膜最佳时间在晚上9点-10点之间，敷完面膜后要洗脸，之后涂抹其它护肤产品，从而让肌肤得到最大的改善。
在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。
面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15到20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。