打完咬肌多久见效

可以。

1、打瘦脸针

瘦脸针就是A型肉毒毒素，能使肌肉麻痹。瘦脸针适合咬肌肥大的人群。打完之后，下颌缘线条、下巴形状会清晰很多，增加精致感。瘦脸针如今较为流行，建议去正规医院进行面诊，请医生判断是否适合打瘦脸针。打完后约7-30天见效。瘦脸效果维持一般不超过半年，会慢慢恢复原样。

2、面部按摩

清洁完面部后，涂抹按摩膏。咬紧后牙根，用手摸到脸部的硬状的肌肉块。确定咬肌位置后，用拳头压住咬肌揉捏。再将肌肉把往下压，必须要大力压，初时会有点酸痛。用手掌整个包覆住脸蛋向后，微提点按摩，完成一个淋巴的代谢。这个按摩手法需要长期坚持，这样咬肌真的会变小。

3、拒绝咀嚼类食物。

咬肌是因为咀嚼食物而形成的肌肉。咬肌大的人群多数都会食用一些需要反复咀嚼的食物。甚至会经常咬合牙齿，造成脸部的咬肌慢慢增大。想要咬肌瘦下来，可以尝试流食、易消化的食品。尽量避免嚼槟榔、吃口香糖等零食，让自己的面部美观。

注意事项：

咬肌是肌肉，并非1-2天能明显变瘦。如通过医美的方式变瘦，需到正规的美容医院进行面诊后，经有资质的医生注射瘦脸针。瘦脸针目前仅有兰州衡力和保妥适这两个品牌被官方认可。请远离某些朋友圈推荐的低价瘦脸针。面部按摩也需经过专业美容师安全操作下，方可进行。