溪黄草
2025-03-17 04:14:44
百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳等等，它是非常好的水果哦，下面来看看。
百香果蜜做法和储存办法第一步百香果要挑选个头饱满，香味浓，颜色暗紫色的，这样的百香果汁多味甜。
第二步选择自己喜欢口味的蜂蜜备用
第三步百香果从顶部切开一个小盖，用勺子将果肉舀进密封罐里
第四步加入蜂蜜，盖上盖子
第五步装满一罐，密封放入冰箱冷藏发酵7天就可以吃了，味道酸甜可口。平时可以放冰箱保存。
自制百香果蜜能放几天1.将百香果蜜放在冰箱中冷藏，能保存5-7天。
2.将百香果蜜放在冰箱中冷冻保存，可以保存很久都不坏。
百香果蜜的功效与作用 1、清咽润喉百香果有止咳化痰、消炎镇痛、清咽润肺的功效，将果肉挖出加入温热开水冲泡，加入蜂蜜搅拌，味道酸甜可生津止渴，食用之后可以缓解喉咙干痒、声音嘶哑等症状。
2、排毒养颜百香果中的超纤维可以深入肠胃的细微部分，促进排泄，将体内有害物质彻底排除，避免毒素沉积在体内，从而改善肌肤、排毒养颜。
3、减肥降脂食用百香果可以增加饱腹感，从而减少对于其他高热量食物的摄入，还可以抑制人体对脂肪的吸收，因而长期吃百香果能够降低人体脂肪，塑造优美体态。
4、促进新陈代谢百香果里的超纤维能够清除黏附在肠道壁的有害物质，促进排泄，使人体排便正常，缓解便秘症状。
5、安神助眠因为百香果富含了很多种水果的特殊芳香，是天然镇定剂，可以缓解焦虑紧张、抑郁寡欢等情绪，还能诱导人自然入睡和深度睡眠。
6、防癌抗癌百香果中所含有的番茄红素能保护细胞不受伤害，更能修复已受损的细胞，具有防癌抗癌的功效。
人们都知道喝柠檬水的好处多多，常喝柠檬水可以延缓衰老，美容养颜，还可以增强免疫力，促进消化的作用。
有的人就会直接把柠檬切成片冲水喝，这样其实喝的时候口感并不是很好，还有点柠檬的酸味和涩味，这样让人难以下咽。柠檬片需要腌制一下，然后泡水个口感更加哦！那么如何腌制呢？一起来看看吧！
1 先把新鲜的柠檬用水清洗干净，然后用盐使劲的揉搓，然后晾干表面的水分。
2 然后切成片状，薄厚都可以，尽量稍微厚一点，不然容易破。
3 然后找一个干净的空玻璃瓶，将切好的柠檬片放入瓶中。
4 然后倒入一瓶蜂蜜，让蜂蜜浸泡住柠檬片即可
5 拧好盖子，然后放入冰箱冷藏，然后随吃随取即可。
其实除了用蜂蜜腌制，也可以换成白砂糖，或者冰糖腌制都是可以的，做法也是相同。这样腌制好的柠檬片没有一点涩味和酸味，而且也不会破坏它里面的维生素。冲泡的时候尽量不要用很烫的水，温水即可，不然会破坏里面的营养。
百香果蜂蜜可以保存多久
视情况而定。
百香果腌蜂蜜能保存多久与其保存的环境及温度有关。若是百香果腌蜂蜜放在干净的玻璃罐中，放在常温的干燥阴凉处保存能存放15天左右；若是将其放在冰箱冷藏室中，保存30天左右是没有问题的。
百香果蜂蜜比例
一般百香果腌蜂蜜并没有规定一定的比例，我自己做一般是一个百香果配50克蜂蜜，一般自己做百香果蜂蜜可以根据个人的口感和喜好来定，但是不建议放太多蜂蜜，可能会导致蜂蜜味道过重，把百香果的味道和香味全都掩盖了。
百香果蜂蜜做法
用料：百香果 一个，蜂蜜 50克。
先将百香果清洗干净，对半切开果子。
玻璃罐事先清洗干净，晾干，用勺子将果瓢挖进罐子中。
然后挖一个百香果，放一些蜂蜜，可依据个人口味来定。
然后继续将剩下的百香果挖进玻璃罐子中。
把蜂蜜和百香果搅拌均匀，即可用来泡水喝。
罐子密封，放进冰箱冷藏即可。
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