爬泰山需要多久

一般徒步爬山是比较消耗体力的，需要三个小时左右，当然时间跟个人体质、爬山经验等等相关。

泰山又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳，为五岳之一，位于山东省中部，绵亘于泰安、济南、淄博三市之间，总面积2.42万公顷。主峰玉皇顶海拔1532.7米。

泰山被古人视为“直通帝座”的天堂，成为百姓崇拜，帝王告祭的神山，有“泰山安，四海皆安”的说法。自秦始皇开始到清代，先后有13代帝王依次亲登泰山封禅或祭祀，另外有24代帝王遣官祭祀72次。山体上留下了20余处古建筑群，2200余处碑碣石刻。

登上泰山一般有两条路线，一条是天外村坐大巴至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道，一条是红门步行至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道。

爬山注意事项：

1、注意选择山形：第一次爬山的小伙伴要注意选择好要爬的山。

2、找到正确的爬山路线，确保安全，最好从台阶路上走，不要随便走野路。

3、注意轻装出行：在过程中要注意轻装上阵，不要带不必要的东西。

4、可以带白开水，爬山过程中一定及时补充水分，特别是气候炎热时期。

5、毛巾可以在登山路上擦汗用，合理分配体力：每走一段路进行休息，切记不能半途而废。