拔罐后多久可以汗蒸

不可笼统而论！

好处、坏处要针对不同体质和病人来论。阴虚津液不足者，不可大汗；失血、少血者，不可大汗。而寒湿者宜。

汗蒸是作为一种传统医学热疗的一种治疗方法，现在比较流行，正被一部分人接受，通过汗蒸排汗，达到养生保健的目的。它的好处有以下几个方面。

一 消除疲劳，改善亚健康体质。现代社会工作压力大，生活节奏快，利用汗蒸，可以有效改善这种不适，增强机体免疫力。

二 散寒去湿，温经活血。有一些风湿疾病的慢性病人，通过汗蒸可以辅助治疗缓解疼痛。

三 美容养颜，促进新陈代谢，因为中医讲汗血同源，一些爱美女士通过汗蒸，使肌肤红润，恢复好气色。

但是汗蒸对一些受众有没有一些坏处呢？答案是有的。

如果排汗过多，没有及时补水，会引起身体缺水，对身体也是不利的，如果没有及时添加衣服，腠理开合过大，寒邪，风邪，反而会趁虚而入。可能会与散寒去湿起反作用，加重病情。

一些高血压，心脏病，严重皮肤病，传染性疾病等患者是不能汗蒸的，可能会因为刺激引起心脑血管意外等情况，这一点尤其要注意。

总之，汗蒸有好处有坏处，要从医学角度选择是否适合自己，从而更好的保护我们的健康！

我们先谈谈汗液的成分和人体出汗有什么生理意义。汗液的主要成分是99%是水，另外还含有电解质包括氯化钠、钾、钙及一些有机物包括乳酸、尿素等。人体有大改有200万-500万个汗腺，生理情况下人体出汗主要是受神经调节，每天自然状态下可以排汗大于600ml左右。出汗的主要生理意义就是通过汗液的蒸发来调节体温，排泄水分及人体的一小部分代谢废物。如果人体由于某种原因突然短时间内大量出汗，就会产生很多不良后果，可以引起脱水，血液浓缩引起血液粘稠度增高，丢失大量电解质，引起电解质紊乱。中医理论认为汗蒸具有散风寒、温通血管、温通经脉的作用，还可以缓解疲劳，通过发汗也能够实现祛湿，甚至还能减肥。但是从西医理论来说，‘’三高‘’人群，心脑血管疾病患者，还有一些慢病患者最好不要过度汗蒸，以免出汗过度，血液浓缩、粘稠度增加、电解质丢失过多，使原有疾病加重，而诱发新的疾病。所以从医学角度来讲，任何的治疗手段、方式都要有一定限度，过犹不及。谢谢大家阅读。

您好，这样的情况非常正常，不必担心。且不说拔罐一周后皮损和血瘀已经基本全部好了，就是拔罐后立即汗蒸或者药浴都没有什么问题的，这在中医院中非常常见。
中医院一般要求患者在拔罐后不要碰水和洗澡，实际上是在拔罐后腠理处于开放状态，患者不能在这时候接触水湿和受寒，免得寒湿侵体，影响拔罐的效果和加重相关不适的症状。注意到了吧，这里边隐含了两个比较关键的问题：
1、拔罐后要避免受寒受湿。因为拔罐后腠理开放，寒湿容易进入身体。这实际上是一个受寒的问题，只要水的温度不低，就不易受寒，自然影响也不大；
2、拔罐后要避免外邪进入体内。腠理开放等于门户大开，外邪容易进入身体。但是汗蒸是通过外部的热量，促进身体血液循环，并排除汗液等中医认为“毒”较多的物质。汗蒸是热量往里走，毒邪往外排。所以，对于某些疾病的患者，中医院一般先拔罐将患者的腠理打开，然后再进行药浴、药物离子导入或者敷贴等以增加效果。这是没有问题的。
请采纳！