女性戒烟多久皮肤变好

戒烟皮肤多久可以恢复一般戒烟以后每一天都可以有一定程度的恢复。长期吸烟会造成黑色素沉着发生。指导意见。正常情况下，皮肤恢复在6个月以上。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息，多喝开水。戒烟后脸上的皮肤可能需要一年左右才能够恢复，有的人烟瘾比较大的话，可能时间更长一些，经常抽烟的话，不仅会导致皮肤发黄发皱，最主要的就是对于肾脏和肝脏的伤害，所以一定要及时的戒烟，在戒烟的时候可以考虑多吃一些糖果或者是口香糖，有助于转移一下注意力。免费问医生(限时)39健康网我想问一下戒烟以后多久皮肤能恢复到原始的问题描述：我想问一下戒烟以后多久皮肤能恢复到原始的状态我以前的皮肤很白毛孔很细水嫩嫩的现在抽了5年烟以后皮肤感觉明显的粗糙了而且毛孔变大了黑头感觉也变多了脸色也不好有点泛青这种情况怎么办戒烟以后多久可以恢复呢？2018-12-191.3万次阅读孙广政副主任医师皮肤科广州市第一人民医院病情分析：你好，烟草中含有大量的尼古丁和焦油等有害物质，长期吸烟对皮肤的健康状态损伤非常明显，会导致毛孔粗大，皮肤粗糙，颜色暗沉。彻底戒烟以后经过一段时间，皮肤的健康状态会得到一定程度的改善。但是这种恢复时间的长短存在显著的个体差异，没有一定的时间范围。平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，按时休息，不要熬夜，外出时做好防护，避免风吹日晒