谢邀,小炒莲藕做法简单,下面我就分享一下。
1.首先我们准备进藕去皮。可改刀切丝一亦切片儿准备胡萝卜,青红美人椒,葱段,蒜片
2.然后我们所需要的调料也特别简单,准备适量的盐,鸡精,味精,生抽,香油少许即可。
3.我们把准备好的莲藕,胡萝卜,出水。捞出控水备用。
4.另起锅加少许底油,放入青红椒,葱段,蒜片炒香,下入藕片儿。翻炒我们调味儿,放入盐,鸡精,味精,生抽,淋少许香油,勾少许水淀粉,出锅装盘即可。
一盘美味的小炒莲藕就做好了。另本人每天更新美食教程,有喜欢的可以关注我们相互交流学习。
巧食为天的回答:小炒莲藕要以炒制出爽脆口感为最佳状态。要想炒出爽脆口感,首先要从选择适合的藕开始。选择脆藕:1.不管是脆藕还是面藕,一整根莲藕当中最好选前三节较短粗的部分,会比较鲜嫩。2.又细又长个头小巧纤细的很多为脆藕。掰一小块生藕尝尝,如果口感比较涩口的基本上是淀粉含量高于糖分,也就被称为粉藕,口感比较清甜的则是因为淀粉含量低于糖分含量,因此被称为脆藕。3.看表皮看藕孔:从外表皮看,面藕一般颜色发深;脆藕则颜色发白。通过藕孔也可以分辨出是粉藕还是脆藕,将藕切开后会出现藕孔,我们就可以比较藕孔的多少来区分了,粉藕有11个孔,脆藕有9个孔。
小炒莲藕:
食材准备:
莲藕 200克,姜 3克,红辣椒 1个,香葱 2根,清水 50克,盐 1茶匙。
制作方法:
1.莲藕切薄片,泡在水中一会(水中可以滴几滴白醋)这样可以保证莲藕不会氧化,也可以使莲藕口感更脆。
2.葱切碎,葱白葱绿分开。姜切碎,辣椒切丁。起锅,加入葱白姜末炒出香味。
3.放入藕片,分多次加入清水,每次快要干锅的时候加一些,不要一次性加入。翻炒至藕片透明。
4.加入红辣椒,葱绿、盐。翻炒均匀即可。
技术总结:
1.切好的莲藕要用水浸泡,加适量白醋,炒之前焯水,既能保持莲藕的白嫩色泽,还能保证清脆的口感。
2.炒莲藕时,边炒边加水,以免粘锅。
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藕片炒3-5分钟就熟了。
炒藕片制作简单,营养丰富,口感良好。是冬季必备佳肴之一。藕含丰富的蛋白质、糖、钙、磷、铁和多种维生素,其中维生素c的含量特别多。将嫩藕切成薄片,入锅爆炒,颠翻几下,放入适量食盐、味精便立即出锅。这样炒出的藕片就会白如雪、清脆多汁。如果炒藕片时越炒越粘,可边炒边加少许清水,不但好炒,而且炒出来的藕片又白又嫩。
莲藕介绍
藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用。在我国的大部分省份均有种植。
没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。
若莲藕不多,可以用水缸来储存。先要把存放的莲藕洗干净,放入盛清水的缸里,每星期换水一次,可存2个月左右,仍能白嫩鲜脆。
若数量过多,可以先挖一个土坑,在坑底铺一层细湿土,然后选择品质好、茎粗壮、根完整的莲藕平整地铺一层,接着再撒层湿土,再铺莲藕,如此可放5一6层,最上层再盖上10厘米左右的细土,最后再盖上一层厚厚的树叶、柴草,食用时,可随取随盖。
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