多久消淤青

维生素K的药主要用于人体出血的凝聚，比如出鼻血，牙齿出血，皮下出血等。最常见的是皮下出血。好发于女性。往往女性在月经不调的情况下出现皮下出血，(男性有时也会出现)，皮下常见有瘀血斑似铜钱大小，暗红色。又叫皮下瘀青(我们客家人把它叫"鬼尝肉"。)虽然我们在日常生活中少提到少用维K，但我们也必须好好地了解和掌握维K的用途和用法。在民间中，我们的老一辈发明了好些维K缺乏症的土方验方。我们还是以皮下出血为例，不管男或女，一旦出现皮下出血，切莫惊慌，可不用去上医院，也可以不服维K，用花生仁二両，蒜仁十粒，(叫双仁汤`)，以上两物＇煲汤调盐味服食，效果极佳，一般一至二次皮下出血会自动消失，有人若是皮下出血，不妨试试效果。至于其它方靣的出血，那就可服用维k(按说明服用)最好就上医院去就医了。

维生素K缺乏怎么办

缺乏维生素K应积极就医，遵循医嘱进行饮食上的调整，或者直接采取补充维生素K的方式。

1.饮食调整：如果患者的身体缺乏维生素K，就会容易有出血的症状，面对这种情况，患者应在日常生活中多食用富含维生素k的蔬菜水果，比如菠菜，草莓，橘子等食物。

2.补充维生素K：如果患者体内的维生素K含量缺乏比较严重，如出现胆道疾病等情况，可考虑采取静脉注射的方式来补充维生素K。另外，如果患者出血的症状过于严重，输注的维生素K无法快速止血，那么患者可以输注新鲜血浆或新鲜冰冻血浆等，来达到止血的目的。

除此之外，还有一种情况要注意的是，如果患者患有其他疾病，如阻塞性黄疸，长期腹泻等问题，也是引起体内维生素k缺乏的病因，对此，患者应积极就医治疗。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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缺少维生素K怎么办？

1⃣️缺少维生素K的临床表现为：出血

＊皮肤、肌肉、牙龈、鼻子、泌尿系、消化系

＊多见于新生儿，肠道手术、过多使用抗菌素

2⃣️为什么缺少维生素K会出血？

正常健康人不缺乏维生素K，但凡缺乏的都是因为从食物里摄取含维生素K低的膳食纤维、凡大量服或用抗菌素的人，它与消化系的胃肠、胆囊，胰，腹泻，结肠炎，小肠炎等疾病有关。

人体的止血功能除了血小板参于还有凝血因子，而凝血因子的合成需要维生素K，但维生素K缺乏就可出血。胎儿、早产儿易缺乏维生素K，生后一周内可见脐带端，皮肤，消化道等出血。如在颅内出血就有抽搐症状，需注射维生素K1或预防和补充不足。

3⃣️缺乏维生素K的危害

缺少维生素K会减少机体中对凝血酶原的合成，导致凝血时间延长（为什么手术病人要化验出、凝血时间？）出血不止，这种缺少维生素K的病人哪怕有个小伤口都会出血不止，严重者肌肉、脑、腹泌尿系均可出血重者会危及生命。

4⃣️缺少维生素K怎么办？

可以从大量的膳食纤维中摄取，可以就诊服片剂维生素K蔟及注射相关的针剂！

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淤血发紫一般多久能好

淤血发紫一般多久能好，不小心的磕碰就很容易会导致淤青的发生，淤血发紫的颜色变化开始颜色比较深，发紫发暗，一周之后颜色变浅，以下详细介绍淤血发紫一般多久能好。

看部位而定。

如果是面部出现了淤血的话，由于面部的血液供应相对的比较丰富，所以一般淤血消退的时间也会快一点，一般一周左右就能过消退很多。

但如果是四肢部位出现的淤血的话，则会稍微的慢一些，一般需要两周只有才能够退去。

但如果淤血部位是在躯干部位的话，消退的时间就会稍微的久一点，一般也有1-2周左右才能消退。

但具体的时间还是跟自身的代谢情况有关系。

淤青怎么快速消除

1、冰敷是很能去除淤青的，如果淤青刚出现1、2个小时的话，那就可以采用用冰块冷敷的方法，以达到收缩血管、避免红肿发青的作用;

2、如果淤青出现已经超了2个小时，则不能用冰块冷敷，需要用热鸡蛋在脸上淤青处来回滚动;

3、如果淤青出现超过24小时，则直接用热毛巾敷在淤青处，同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉，在24小时之内则不能热敷，否则会使淤青肿得更加厉害，前提是淤青处没有外伤。

4、淤青严重的话，至少需要半个月才能完全消除;尤其是在冬季，血液循环比较慢，恢复的时间会更久。

皮肤瘀青是怎么回事

1、皮肤瘀青是怎么回事:紫癜

手脚或其他部位的皮肤不经意或莫名其妙的出现青紫，这种情况称为紫癜。