据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心显示,我国每年因脑梗去世的患者已经高达200多万。而中老年人患脑梗的概率最大,但是近年来患脑梗的年轻人是越来越多。
在医学上脑梗还有一个别称,被称为缺血性脑卒中,其原理就是脑部血液供应出现了障碍,使得缺氧、缺血从而导致部分脑组织缺血性坏死或软化。
而且脑梗的发病率、致残率、死亡率都非常高,现如今已经成为威胁人体健康的一大公害了。如果不能及时发现患有脑梗的信号,那么极有可能错过最佳治疗时间。
得了脑梗,到底还能不能再恢复健康?
脑梗一般可以分为复流期、水肿期、恢复期和后遗症期。
复流期是指在最初出现症状的6小时,在这个时间段内,可以给予紧急溶栓复流治疗,在尽量短的时间内恢复局部血流,减轻组织缺血缺氧的情况。
水肿期是发病超过6小时至后由于局部组织缺血缺氧造成的水肿期,一般可以持续2-4周。在这个阶段内,由于组织不断水肿,体积膨胀,而人大脑的骨性结构决定大脑空间有限,无法给予水肿的脑组织膨胀空间,甚至形成脑疝,危急生命。这也就是我们常常无法理解的,脑梗怎么“越治越重”的原因。
度过了前两个风险最大的阶段,患者一般可以进入略平稳的恢复期,在这一阶段,患者脑水肿和颅内高压的症状逐渐消退,是患者开始早期康复,恢复功能的最好时机。但在此阶段仍要积极控制血压,预防再次脑梗发生。这一阶段一般在一年左右。
后遗症期一般为发病1年后,这一阶段已经过了脑梗恢复的最佳阶段,但仍可以继续通过功能锻炼和康复治疗改善后遗症状。
由分期可以看出,死亡风险最高的阶段在前两期,如果可以早期发现早期治疗,就可以大大降低脑梗死的死亡率,同时在恢复期根据患者的情况尽早制定康复计划,有利于减轻脑梗后遗症状
应该说的是脑梗死吧。
脑梗死又称缺血性脑卒中,指因脑部血液循环障碍,缺血,缺氧,所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
有网友私信咨询我,李医生我之前得了脑梗,现在什么事都没有,是不是我就完全康复了,不用在吃药也不会再复发了!也有患者家属问,平时该注意什么呢?
1,遵医嘱按时吃药,二线预防用药是必不可少的,能够有效预防脑梗死的复发。很多朋友觉得阿司匹林可吃可不吃,或者隔一天吃一次。其实这都是不对的,阿司匹林药效持续时间为48小时左右,间断吃药不能有效的预防血小板聚集。如果出现胃部不适,牙龈,鼻腔出血,便血,皮下淤青则需要立即停药,并去医院检查。
2,心态,随着工作时间的越来越久,我发现心情对于疾病的预防和治疗比想象的还要重要的多。保持乐观的心态,遇到事情不急不躁,退一步海阔天空。网上多少老人因为情绪激动,突发心梗,脑梗的,我们要引以为戒。
3,饮食,动物内脏,油脂,油炸食品,快餐,富含胆固醇,脂肪,糖类的都少吃,动脉粥样硬后梗死都和这些有关系,一定要控制好三高。使用植物油,多食水果蔬菜,粗粮。吃饭八分饱,不要暴饮暴食。
4,戒烟戒酒,为啥单列出来,因为这两点非常重要,而且危害远不止脑卒中那么简单。
5,休息和运动,合理的运动非常必要,每天按照康复医师制定的计划,坚持康复训练。还有就是注意不要熬夜,熬夜导致的猝死已经年轻化,不容忽视。
良好的睡眠是脑梗死患者恢复的根本,很多患者都会出现肩痛,偏身汗,易惊醒,抽筋等情况而影响睡眠,这些情况都要及时处理。因为脑梗死恢复黄金时间就3个月,休息不好康复效果自然很差。
脑梗死患者康复是个漫长过程,期间很多问题需要中医西医相互配合才能取得更好疗效,不是几句话能够讲
脑梗塞目前是属于我国心脑血管疾病,死亡率最高,病残率最高的一种脑血管病,如果是急性期,包括急性脑血栓形成脑出血,血管瘤的破裂,这些都可以直接危害着病人的身体健康,严重者可能会出现呼吸功能的抑制吸引性猝死,所以说一旦得了脑梗死隐患,需要注意以下方面。
1.控制好血压,高血压人的血压就跟压力的泵一样,如果长期处于瘫痪的状态,血管就像一个皮球一样,在外力的作用下,稍不注意或者是长期血管壁比较薄的情况下,加上应急性反应,劳累过度,休息不好,熬夜这些就可以出现脑血管的破裂,出现急性脑出血。脑出血血栓形成以后局部的脑血管的血管就会出现狭窄影响神经功能的障碍,出现脑梗塞癌的症状。
2.规范化的药物治疗,一些脑梗死的病人,可能后期都得需要长期口服一些抗凝稳定斑块的药物,这些药物起到防止中央硬化形成,防止新的脑血栓组织再次缺血缺氧。
3.多锻炼,所说的多锻炼就是适当的运动,根据自身的体质以及自身的劳动的耐受程度,选择适合自己的运动方式,通过运动促进血液循环,可以使血液更通畅的流动。从而可以减少这种因血流阻滞而导致的脑血管缺血缺氧的症状。
4.饮食注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,特别是一些海带鱼产品之类的,这些都可以补充大脑的叶酸维生素丰富的蛋白质,比如说鱼肉蛋牛奶这些丰富的蛋白质,就可以起到营养神经细胞的作用。
5.如果一部分脑梗死病人出现功能性神经缺损,比如说肢体的偏瘫行走的不方便,这个时候一定要选择良好的康复治疗方式,急性康复期就可以纠正这些,因为脑供血不足引起的神经缺损的症状,减少这种致残率和致死率。
6.控制好危险因素,所谓的危险因素就是高血压,高血脂,高血糖这些指标必须达标,如果有一方面不达标,长期在这种高血黏度的情况下就会诱发急性血管的缺血缺氧,特别是斑块形成就会形成狭窄,一旦出现狭窄供血不足就会影响血管的神经营养。
7.最主要的一点是怎么在急性脑血栓形成发病期一定要及时的就医治疗,如果急性6小时以内溶栓治疗,病人可能会这种
猪油能放多久,和其存放的环境密切相关,根据所处环境温度的不同,猪油可存放的时间也是不一样的。在常温环境下,猪油的保存时间1-6个月,在冰箱的低温环境下,保存时间不能超过1年,如果是放冰箱冷冻,可以放1-5年。
如果是在室内常温的环境下存放猪油,一般能放1个月到6个月左右,具体时间还要看所在地的温度情况。比如在炎热的夏天,可存放的时间会比较短些,建议在1个月内吃完;而在秋天或者初冬,可存放的时间相应也会长些;如果是气温在8℃以下的室内环境中,一般可以放6个月左右。
如果炸出的猪油较多,短时间内吃不完,建议大家分装到密封的容器里,然后放冰箱冷藏保存。冰箱冷藏室的温度一般为1℃到8℃之间,猪油密封放在这样的环境中,可以存放6个月到1年左右。
若想存放更长时间,可以选择冰箱冷冻保存。在密封冷冻保存的情况下,猪油可以放1-2年左右,如果保存方法得当,甚至可以放5年。
猪油存放注意事项
1、在炸好的猪油中放少许白糖或食盐,稍作搅拌后,再密封起来保存,可以存放更长的时间。
2、存放猪油的容器一定要干净,并且不能有水分残留,不然容易变质。
3、分装猪油的时候,要装满容器,不要留有空间,不然空气进来后,会加速变质。
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