母体乐节育环几年

即使你每30天，都会按时来月经，也可能是月经不调……

在门诊来看病的女性，很多都是因为月经问题而来的，最近接诊好几个年轻的女孩，月经量很少，1-2天就没有了，一个经期用1-2片卫生巾，当我告诉她们属于月经不调，应该治疗和调理的时候，他们都疑惑的问，“我每个月大姨妈都按时来，可是为什么说我月经不调呢”？

在这里我想和大家分享一下，关于月经的知识，什么是月经，什么是月经不调，月经不调了，该怎么办？

什么是月经，中医对月经的认识：

中医对人体生命发育有生长壮老已的一套理论，对月经的看法，在《素问·上古天真论》中有 “七七八八”之说， “女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……”，认为女子到14岁左右的时候，先天之精逐渐强盛强盛，后天水谷之精的充分滋养，身体发育成熟，气血调和，血海盛满，血溢胞宫，月经来潮，犹如月亮的盈亏，海水之涨落，很有规律。月月如期而至，经常不变，所以称为月经。

正常月经：月经从初潮到绝经，中间除妊娠期、哺乳期外，月经都是有规律地按时来潮。正常月经是女子发育成熟的标志之一，现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，月经周期一般为28－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈黏液及阴道上皮细胞。

月经失调包括的范围：

月经失调，也叫月经紊乱，凡月经的周期、经期和经量发生异常，以及伴随月经周期出现明显不适症状的疾病，都属于月经失调，是来中医妇科门诊就诊最多的疾病。

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在回答这个问题前，我们先要知道何为月经，月经指的是伴随着卵巢周期变化出现子宫内膜周期性的脱落及出血。讲的直白点就是下身出血了，这个出血有周期性的，比如都是1号来的，5号走的。

对于正常成熟女性，月经周期应该是规律的，在21-35天之间都是正常的，平均28天，经期一般为2-8天，平均4-6天，当超过7天，称为经期延长。经期不仅需要看时间，还有看经期的经血量，正常的经量为20-60ml，当这个经量超过了80ml，就称为经量过多。那如何来评估月经经量呢，主要就是根据卫生巾用量及是否湿透来判断，不是特别精确，但是很实用，你总不可能用量杯来测量吧。

女性是否成熟，其实可以从规则月经来判断，当一个女性月经规则时，提示生殖系统已经成熟。讲到这里我们来谈一下初潮，初潮指的时第一次来月经，一般在13-14岁之间，当16岁还没有来时，建议就诊。初潮来了之后，月经并不会一下子就规律了，有些孩子会出现月经不规律，甚至出血异常，那么就需要就诊，也就是我们讲的未排卵性异常子宫出血。

总结，对于生殖系统成熟的女性，月经周期在21-35天之间，平均28天，经期在2-8天，经量在20-60ml。出现经量过多，过少，都需要及时就诊。

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这是一个很多女性经常遇到的问题，特别是月经周期不足30天或是超过30天时，往往会陷入困惑中，这缘于月经中的这个月字。

既然是一个月来一次，就应当是每30天来一次，这是大多人认为的正常现象。但事实上女性的这个生理周期并非是这样产生的。它是女性卵巢产生雌孕激素的周期性变化而产生的一种生理现象，不同的女性这个周期性变化是不一样的。

从医学上来说，女性的这个周期可以在21-35天之间，也就是说女性每隔21天到35天来一次例假，都属于正常范围，并非必须要间隔30天。比如这个月是15号来了例假，下个月10号来了，再下个月5号来了，表明她的月经周期是25天，不能称之为提前，同样的道理，这个月15来了，下个月18号才来，现下个月是21号才来，说明好的周期是33天，并不是推后。

所以只要这个同期很规律，不是这个月25天来了，下个月是35天才来，就属于正常，否则可能是卵巢功能发生的问题，就需要去医院长医生调整了。

每多女孩子在月经初潮的头几年，由于卵巢功能还不完善，可能会出现月经不规律，到了50岁左右，又因为卵巢功能的衰退也可能引起月经周期的紊乱，也都属于正常的现象，也可以根据自身的情况来进行相应的调理，更好地度过特殊时期。

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