节育环优生环

每个家庭对于优生优育越来越重视，然而，女性在怀孕和生育上还是遭遇到了不少问题。除了上面提到的长期憋尿可导致不孕之外，生活中被我们忽略的坏习惯也会影响女性生育。

1⃣酒精妨碍生育

经常饮酒，尤其是酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。

2⃣精神紧张影响生育

正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱，甚至变成无月经，不排卵。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

3⃣性习惯不良危害生命

有些年轻女性性爱不卫生、性乱，不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。

更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

4⃣人工流产导致不孕

1）研究发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。

2）人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症，导致不孕症。

3）反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良，自行流产。

5⃣盲目减肥可致不孕

1）一些爱美女性，因追求“骨感美”而过度减肥，殊不知，这些盲目的举动为我们以后的生活埋下隐患。

2）盲目减肥有可能导致内分泌紊乱、月经不调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏，也会影响到生育能力。

3）尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，减肥更需谨慎。当然，过度肥胖也是不利于怀孕

人生最重要的就是结婚生子了，然而能不能生育是一个非常严重的事情，那么影响生育的因素都有哪些呢？

荷尔蒙不平衡

有很多疾病导致你的荷尔蒙无法正常运转，当荷尔蒙失控时，生育能力就会受到影响。例如，甲状腺和肾上腺疾病会导致身体释放过多的雌激素、睾丸激素、甚至是压力荷尔蒙皮质醇，从而干扰排卵，从而导致不孕。

性病

当谈到不孕症和性传播疾病时，医生说衣原体和淋病是值得关注的。淋病很令人担忧，因为它会堵塞输卵管，阻止卵子通过。衣原体是一个很大的问题，因为它会导致骨盆疤痕干扰输卵管的一些能力，从而造成不孕。

子宫肌瘤

当它们在子宫腔内生长时，肌瘤最可能干扰生育，扭曲其形状和大小。专家表示在子宫壁或子宫外生长的子宫肌瘤对妊娠潜能影响不大。据估计，高达80％的女性在其一生中至少会有这些良性肿块中的一种，但肌瘤往往会生长在子宫内，对于影响生育能力的肌瘤，手术可以切除肿块。研究表明，移除子宫肌瘤后，女性的生育能力提高了70％。

子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是导致疼痛期和不孕症的主要原因，当子宫内膜生长在子宫腔外时，会产生疤痕组织，导致输卵管难以捡起并将卵子推向子宫。此外，即使子宫内膜异位症没有任何疤痕或粘连，也可引起盆腔炎症，使子宫腔不适于接种受精卵的地方。

严重不足或超重

体重对人体的健康的影响很大，生育率也不例外。体重指数超过35的女性生育能力下降，即使他们有规律的周期，另一方面，体重指数较低的女性也会降低怀孕的几率。

盆腔炎

当细菌从阴道进入上部生殖道时引起感染，就会发生盆腔炎（PID）。性传播疾病是导致PID的主要原因，但还有其他不太常见的原因，如宫内节育器插入引起的并发症，流产或流产引起的感染，甚至是冲洗，都可能改变阴道环境和让细菌更容易渗透到上生殖道。高达15％的PID女性患有不孕症，但你可以采取措施降低风险。对于初学者，你可以通过

以前怀孕是本能，现在怀孕全靠本事。

据统计，每10对年轻育龄期夫妻中，就有1对被不孕症困扰。

之前的人生活规律，日出而作日落而熄，饮食也是素多肉少，劳动强度也比较大，因此身体素质是强于现代人的

很多不孕症，其实就是自己作出来的，先天性不孕的人有，但是是很少的。

今天就盘点1下常见的影响怀孕的几个问题，有则改之，无则加勉。

多余的脂肪会影响荷尔蒙的生成，会使怀孕更加困难，此外，略胖的女性卵巢功能下降也越快

2019年发表在生育与不育期刊上的一项研究发现，18岁起就发胖的女性更容易患上多囊卵巢综合征，这是一种女性最常见的荷尔蒙失调症状，也是导致不孕的重要因素之一

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问题一：上什么样的环比较好？？ 环的形状依个人的子宫大小位置，深度和宫腔体积而定的。一般医院里面用都比较多的就是宫型环，也就是子宫那样的形状，倒置的梨型。上环并不川完全没有副作用的，而且上环还有一定的禁忌症。比如嵌顿，就是上环的副作用，但是一般你绝经后就去取掉就没什么问题，有些人上进去就没取出来等到年纪大了，激素水平降低，容易嵌顿到子宫内，取的时候就很麻烦了，需要在B超进行的。但是现在人比较注重个人的健康一般企业都定期有做体检，照B超能及时发现问题，所以说这个你也不用太担心。上环还是很普遍的现在

问题二：女人上环什么环好 性上环须知
“上环”节育的优点是什么？
临床实践证明，宫内节育器是一种安全、有效、经济、简便，可复性强的避孕措施。
其主要优点有：
1、手术简单，无创伤性，副作用小，有的初期可表现为腰酸、下腹不适、白带增多、经期延长、经量增加，但随着时间延长，这些症状都会自行消失。
2、效果可靠，避孕成功率高。
3、避孕时间长，金属环一般可以放置10-15年，塑料环因弹力差、支撑力小、易变形脱落，也可放置五年左右。
4、需要生育时，将之取出，很快就能如愿以偿。
5、对性生活无任何影响，对身体无害。
什么时候上环最适宜？
身体健康的女性，只要没有怀孕，除了月经期外，其它时间均可以上环，但下列时间最为适宜：
1、月经干净后3～7天。因为这个时期属于安全期，子宫内膜刚开始形成，妊娠可能性小；因此，可以避免带孕上环，而造成子官出血或流产。
2、人工流产的同时上环。这时宫颈口松上环容易，同时可以避免两次手术。
3、自然流产后，来过一次月经，或足月产后三个月，以及剖腹产术后半年以上，均可上环。
4、宫内节育器满期无任何症状，可在取出同时，更换一个新节育器，以避免两次手术。
“上环”后的注意事项
手术后患者要注意：
1、适当