痛经宫寒是由于人体感受了寒邪,内侵女子胞所致。
最初寒邪侵入身体,外应皮毛,肺主皮毛,所以内应肺,会引起感冒咳嗽等问题。如果这时又吃了生冷的食物入胃,便会顺着手太阴肺经直达肺部,内外俱寒,便会加剧寒邪的入侵,最终直达女子胞,引起痛经。
我从事中医多年,这类人群实在是太多了,给他们推荐的穴位如下:
①关元穴(前正中线上,肚脐眼下3寸)。每次点按3~5分钟或艾灸10分钟;一周3次
②三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨内侧缘处)。每次点按3~5分钟或艾灸15分钟;一周3次
③地机穴(阴陵泉下3寸)。每次点按3~5分钟或艾灸15分钟;一周3次
④血海穴(髌底内侧缘上2寸,股内侧肌隆起处)。每次点按3~5分钟或艾灸15分钟;一周3次
同时也要禁忌生凉,补充充足的钙质与镁,因为钙有镇惊神经的作用,镁有舒缓神经的作用。其他不懂的可以留言,可以关注主页,里面有其他有关中医的问答可以查阅。
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宫寒痛经月经不调,顺序应该是倒过来的!首先发生的是月经不调,然后痛经,宫寒严重至不孕不育!也就是说,一个比前一个要严重!
首先说月经不调,这是女性身体内部的新陈代谢不顺畅了,导致内分泌失调,引起月经不调!可能引起的原因很多,熬夜,暴饮暴食,过度劳累,精神压力过大
这样的状态持续一段时间后就会更加严重,导致痛经!这时身体预警信号已经亮起红灯,说明肾虚到了一定程度!需要马上调理身体了!
再拖,就会引起宫寒,身体素质明显下降!气血亏空,精神不好,免疫力退化!这时候就不是熬夜了,是失眠!主动和被动的关系!这时候不调理极可能造成严重后果,尤其是年轻未婚女性难以承受的——不孕不育
中医有“肝肾同源”的说法,肾虚说明肝也出了问题,而肝主吸收和排毒,这里先不说排毒!要调理身体肾虚,首先需要吸收,所以要先调理肝,然后再温补肾!肝肾都恢复了,吸收和排毒顺畅,肾的储备也渐渐恢复常态,新陈代谢回归正常,内分泌也就自然恢复了
这几种情况一种比一种严重,调理花费的时间金钱也更多!所以养生保健,要防微杜渐!轻微的时候就开始调理保养,省钱省力省心!
现在很多女性都会通过体内使用节育环的方式来避孕,使用节育环之后如果身体出现了不良反应或者女性想要继续生育,需要通过手术的方式取出节育环。那么取环需要注意些什么呢?
取环需要注意些什么
1.取环前的常规检查
取环要在月经干净3-7天时去医院,要做白带常规、血常规和B超等必要的检查,确定环的位置和形态,为安全顺利的取环做准备。
2.选择合适的时间
一般取出节育环需要在月经干净以后三天到七天时间内进行。带有尾丝的节育器比较容易取出,而在取出节育环的前三天应该停止进行夫妻生活,去除节育环之后一周时间内也最好不要进行性生活,以免性交过程对女性健康造成影响。而且女性不要进行盆浴,淋浴可以降低感染几率,防止感染症状的出现对女性健康造成威胁。
3.注意局部卫生
女性在取出节育环的时候需要注意多方面的问题,例如在取出节育环之前需要保持外阴、身体皮肤干净卫生的状态。如果没有注重身体的清洁,取出节育环的时候可能局部会少量出血,甚至比较容易出现细菌感染的情况。因此,一定要注重身体的清洁工作,保持外阴干爽卫生的状态,才能防止去除节育环过程中女性身体受到影响。
4.取环后适当消炎处理
取环后,会有少量阴道出血和腰腹部不适,这都是正常现象。为了防止感染,加速子宫内膜恢复,需要吃几天抗炎药物。总的来说,取环是个很简单也很快速的小型手术,不会对生活和工作带来影响。
5.妇科疾病期间不可取环
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