节育环几年要换

痛经，相信很多年轻女性朋友都不陌生，在月经来潮时，或者月经来潮前12小时，会出现下腹部耻骨上的痉挛性疼痛，通常以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解，常会伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。
痛经的原因是什么？

目前认为， 原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。前列腺素，是非常重要的致痛因子，是细胞膜磷脂代谢的产物，即我们通常说的炎症反应因子。
针对这种情况，提前服用非甾体类抗炎药，如布洛芬，能很好降低不适感，也就是说，痛经的女性，在生孩子之前，假如每次月经都伴随难以忍受的痛经，那么从西医角度来讲，非甾体类抗炎药，通常能够收效不错。
而从中医角度来讲，“不通则痛、不荣则痛”，痛经的女性，多是由于寒凝、气滞、血瘀等情况，导致局部血液运行不畅，不通则痛。当然，也有营养状况差、血虚，不荣则痛的人群。要根据个人情况，分别采取温经散寒、行气止痛、活血化瘀、养血调经等不同治法。

调经是祖国医学较为擅长的方面，妇科疾病，选择中医中药治疗，还是非常可行的。当然，西药止痛速度快、效果立竿见影，但仅是对症治疗，通常无法根治。

其实很简单，吃止痛药就好啦！

要说痛经，我真的太有发言权了！初中开始，痛到蜷成虾米在床上翻滚。那时候家里有“止痛片”，随处可买，好想吃一颗。但是妈妈说那个药只要一吃就是一辈子，戒都戒不掉，而且越吃越傻……恐惧让我每个月那几天只能忍、忍、忍。

痛了十几年，痛经这几个谣言，我一定要告诉各位姐妹。

第一、妈妈说忍着，等生完孩子再也不用担心痛经了！

怎么说呢，从科学的角度来讲：根本不可能。如果真的有，可能只是生完孩子的你变得更能“忍痛”了（毕竟是经历了宫缩痛的人）。

与我而言，生完孩子，仍然有痛经（不过确实没有以前那么痛了），与此同时还有并发的腰骶尾痛（可能跟打麻醉有关）。

第二、止痛药吃了就是一辈子，而且越吃越傻

可以非常负责的讲，你能从药店买到的止痛药都不会让你上瘾！真正能让你上瘾的压根在药店买不到，而且就算是你壮着胆子去医院找医生开，也只会被拒绝。

另外一个吃止痛药会让人变傻的传言，更是无稽之谈，没有任何依据，好奇宝宝们不要担心。

第三、温水暖腹+红糖水暖胃是治疗痛经最有效的方法

可以明确的讲，只能短暂的将痛觉转移，并不能从根本上止痛。所以如果下次痛经你的男朋友还是让你喝热水，请让他提前准备好搓衣板板。

还有一些关于止痛药的使用误区，总结起来讲：按照自己的痛经规律，在疼痛开始前1-2小时服用效果最佳。总而言之，痛经是一场可以避免的灾难，姐妹们不要被谣言吓倒。

本人针灸医生，痛经的话，有一个方法可以试试，就是用棉球沾湿95%酒精塞耳朵眼，对于一部分痛经确实有效，而且效果是立竿见影。现在的女性大多喜食生冷，穿衣漏肚脐，子宫直接受寒，寒凝血瘀，导致痛经，要想不痛经，改变生活方式是关键。针刺或者按摩三阴交、地机、命门、肾俞等穴均可缓解痛经。

节育环多久需要换一次

节育环多久需要换一次，可能有些人并不知道，在日常生活中，节育环是一种很普遍的避孕工具，也有一部分人不知道节育环也是需要换的。现在分享节育环多久需要换一次！

节育环多久换一次

根据节育环材质的不同更换时间也不同

一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7-10年，铜套的T型环可存放10-15年，不锈钢金属环可放15——20年；根据节育环的类型，最好是做定期复查。

节育环避孕原理

1、铜离子还可能改变宫颈粘液的生化特性，影响精子的活动、获能，从而进一步增强避孕效果。铜离子还能直接杀伤精子和受精卵。

2、带铜宫内节育环中的铜离子使子宫内膜的无菌性炎症反应加重，并干扰着床必须的酶系统活性，不利于受精卵的着床及囊胚发育。

3、环能干扰子宫内膜的正常周期变化，不利于着床；同时还可影响精子的运送或获能。含高剂量的左炔诺孕酮的宫内节育器，还可能抑制排卵，改变宫颈粘液性质，不利于精子穿透等。

4、节育环的长期刺激，使得子宫内膜产生前列腺素。前列腺素一方面可使子宫收缩和输卵管蠕动增强，促使发育及分裂程度不够的受精卵被提前送到子宫腔而影响着床。

5、大量前列腺素又可以加强雌激素的作用，使子宫内膜在怀孕时的蜕膜反应受到抑制，不利于受精卵着床。

上环后注意事项

保持卫生