防晒多久补

如何给宝宝选防晒霜？笨爸爸给大家提供一下几点消费TIPS：

1、避开风险成分

6岁以下宝宝皮肤细腻敏感，对安全性要求比较高。大家可以参考美国EWG的成分安全评级：

安全指数分为1-10个等级，数值越高，越不安全。其中，1-2等级属于低等危害，3-6属于中度危害，7-10属于高度危害。

选购时避开高危成分，避开以氧苯酮为活性物的防晒产品。

2、不要用防晒喷雾

美国食品药品监督管理局研究发现，防晒喷雾具有潜在危险。化学成分可能吸入肺部，还可能被附近明火引燃导致伤害。

3、儿童推荐使用物理防晒霜

美国儿科学会建议给婴幼儿选择纯物理的防晒产品（以二氧化钛和氧化锌为有效成分），可以减少皮肤过敏的可能性。

化学防晒产品（含有紫外线吸收剂）大多存在一定程度的皮肤渗透性，可能会对人体造成影响。

▲去年加拿大一个宝宝因使用了香蕉船儿童防晒喷雾（SPF50+）后引发严重过敏反应。

4、不推荐纳米级物理防晒霜

美国食品药品监督管理局提醒，纳米级物理防晒喷雾的颗粒极易进入肺部，造成肺部损伤，儿童应完全避免这种产品。

5、一岁以下宝宝不建议用防晒霜

婴儿娇嫩的皮肤和新陈代谢可能会受到防晒霜中某些成分的影响而导致过敏。美国儿科学会建议6个月以下的婴儿应该避免阳光直射。

6、涂抹防晒霜注意用量和时间

父母应该看护小孩使用，大量均匀涂抹，否则无法达到有效防晒的效果。提前20分钟左右涂防晒，每隔两小时左右或大量运动结束后应该重新补涂一次。

7、根据实际需要选择SPF值

SPF值并不是越高越好，根据自己常用环境来选择，比如日常户外、海边和游泳池、旅游和户外运动。

婴幼儿涂抹可以涂抹防晒霜吗？ 6个月以下小婴儿～美国儿科学会推荐对小于6个月的婴儿不要使用防晒霜。小婴儿的皮肤屏障不成熟，防晒霜容易引起皮肤、眼部刺激和过敏。已有报道介绍防晒霜导致了儿童光敏性和变应性接触性皮炎。正确做法是尽量不要在紫外线强度达到峰值时出门（上午10点到下午4点），出门时配以充分的衣物和遮光物，如果没有足够的衣物和遮光物，也可以小面积(如婴儿的面部和手背)地涂抹很少量、SPF≥15的防晒霜。

6个月以上婴儿及儿童～只要出门就要给孩子擦一些防晒霜，阻断紫外线的伤害，具体做法如下：

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我们先来了解一下新生儿和婴儿的皮肤特点：新生儿皮肤发育不完善，厚度约1.2mm（成人2.1mm）角质层2-3层（成人5-20层）；角质形成细胞联系松散；基底膜发育不全；表皮和真皮连接不紧密。

新生儿皮肤发育不完善是皮肤病的发病基础。婴儿和成人皮肤组织结构的比较表皮层厚度相似，婴儿的真皮却明显薄弱且含有的胶原纤维束较细小 。因此收到过度紫外线照射会出现胶原纤维断裂损伤。

对于婴幼儿 — 美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)推荐对小于6个月的婴儿不要使用防晒霜。但是，如果没有充分的衣物和遮光物，可以小面积(如婴儿的面部和手背)地涂抹很少量、SPF≥15的防晒霜。因为婴儿的皮肤屏障不成熟，所选用的防晒霜应该对皮肤和眼睛无刺激且致敏可能性低。

尽管尚不明确防晒霜用于儿童的不良反应发生率，但是已有报道介绍有机型滤光剂导致了光敏性和变应性接触性皮炎。对于婴儿和儿童，优选无机型滤光剂(即，二氧化钛、氧化锌)的油基乳剂型、而非有机型滤光剂，因前者能广谱防护，且刺激性、致敏性及皮肤渗透的几率极低。2013年澳大利亚治疗商品管理局(Australian Government Therapeutic Goods Administration)的一项文献回顾性研究认为，二氧化钛和氧化锌的纳米微粒用作防晒霜成分时，只可能渗入角质层、而不会渗入其下的皮肤各层，也不会造成伤害。后续体内研究也支持采用纳米微粒技术的物理防晒霜是安全的。

防晒霜的益处：1、可以防止皮肤癌 。2、防止光老化。3、防止光感性皮肤病。还要注意防晒指数的掌握：SPF 15的防晒霜通常推荐每日使用。推荐SPF≥30的广谱防晒霜用于从事户外工作、户外运动的人群。特别是有特应性皮炎、白癜风、光敏性皮肤病以及皮肤脆性增加、屏障功能降低的倾向的孩子尤其需要光防护。

防晒霜多久补涂一次最好

防晒霜多久补涂一次最好，变美是所有女人的权利，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧这个问题是绝对不能忽视的，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，防晒霜多久补涂一次最好，你学会了吗？

防晒霜几个小时涂一次

关于防晒霜几个小时涂一次？很多妹子都很疑惑，网络说3个小时补涂一次，但电视和防晒霜说明号称防晒长达8-12小时。其实防晒霜的补涂的额时间没有准确的答案，因为是要根据防晒霜的SPF值及所处的环境来决定的，不同情况时间也有所不同哟。

根据防晒霜的SPF值

spf值是防晒系数，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小，一般spf指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。所以spf值不同，表示有效的防晒时间也不同。具体为：spf15=15*10=150分钟；SPF20=20*10=200分钟；spf30=30*10=300分钟；SPF50=50*10=500分钟。妹子们可以以此类推，来判断自己的防晒霜多久补涂一次最好。

所处的环境来决定

防晒霜的补涂的时间要根据所处的环境来决定的。对于长时间在室内，出汗量也比较少的情况下，那么防晒时间可以延长，4-5小时补涂一次都没有关系。但长时间在户外工作或游玩，那那么补涂时间就要缩短，最好每隔2个小时擦一次，因为户外紫外线太强烈，面对太阳的暴晒，出汗自然比较多，皮肤很容易晒伤长斑。

防晒霜如何补涂

夏日炎炎，大多数朋友都有随身携带防晒霜的习惯，长时间在户外工作或游玩的朋友，注意每隔两小时补涂一