计划生育下,很多女性在生完宝宝之后都要去上环来进行避孕。现在国家将二胎政策开放了,如果打算生第二胎的话,就需要从体内把环取出来。尤其是取环之后一定要注意保养,以免对身体产生伤害。那么, 取环后饮食要注意哪些?
取环后饮食要注意哪些妇科专家说,如果取环后只是有少量的流血,可以不用特地进补,如果感觉流血较多,可以吃一些补血的膳食。如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物,含铁、蛋白质等物质丰富。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
取环后其他注意事项:
1、若如果是取环后只是有少量的流血,能够不用特意进补,如果感觉流血较多,可以吃一些补血的膳食,比如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物,含铁、蛋白质等物质丰富;常见的补血食品有黑豆、面筋、菠菜、金针菜、发菜、胡萝卜、龙眼肉等。
2、取环后阴道可有少量流血或者是血性白带,这是因为取环刺激子宫内膜和子宫颈所造成的,是正常现象,如果出血较多或者是出血时间长要及时找医生治疗。
3、取环后一周内要注意适当休息,不能够做重体力活动,进食富有营养的食物;注意外阴清洁,周内禁盆浴,禁房事;取环的那天,可能有轻微下腹不适、腰痛或者是少量阴道出血。如果术后阴道出血量超过月经量,或者是半月后出血持续不净,或者是腹痛严重等情况,需要立即复诊。
取环后多久可以同房取环后多久可以同房,一般来说,在打算要宝宝的前三个月去取环比较好,取环后都需要半个月后才能同房,取环或上环后至少也要一个月后才能考虑怀孕,另外,您若打算怀孕,最好同您爱人一起做好孕前各项检查,以早期排除一些不利于优生优育的因素。取环后多久可以同房这个问题,取环后注意饮食,忌食生冷辛辣食物,忌盆浴洗澡
曾经使用避孕环避孕的女性朋友,在取环后计划怀孕,要等待一段时间,大概2-3个月经周期便可再受孕,以便给予子宫内膜一个恢复时间,利于优生。宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应,白细胞和巨噬细胞增生,子宫液发生改变,可以破环胚激肽,使受精困难。
研究证明取环后可以受孕,并且对胎儿发育没有影响。虽然在取环后不影响怀孕,但是建议女性朋友取环后三个月后在考虑受孕的好。
通过上面的详细介绍,相信更多取环后的女性朋友们都认识到取环后两周为了身体的健康着想,尽量不要发生同房的行为。而且取环的时期也应该是在最近的一次月经结束后采取手术措施。最后,希望每位女性朋友可以认真的对待自己的健康问题。
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月经时间过长是怎么回事?
月经时间过长可能是正常的生理状态,也有可能是女性生殖器疾病、内分泌系统疾病、生活和精神心理因素等引起的。
女性月经时间(经期)多在2~8天,一部分女性的经期可能会超过或低于这个范围,如果身体健康,月经有规律,也可属于正常情况。如果某一次月经时间过长,可能是作息不规律、饮食不当、压力大、焦虑、紧张等生活和精神心理因素引起的。如果月经时间过长持续一段时间,并有其他症状,可能是卵巢炎、卵巢肿瘤、输卵管妊娠(宫外孕)、子宫肌瘤、子宫内膜病变、宫腔粘连、子宫内膜癌、宫颈癌、甲状腺功能减退症、垂体肿瘤等疾病, 需要及时就医。
因此,如果某几次月经时间过长,经过改善生活习惯、缓解不良情绪等方法不能缓解,需要到医院进行检查,明确是否患有疾病,并及时进行治疗。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇科 副主任医师 龚萍审核
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取环后注意事项
女人取节育环后注意事项有哪些?取环后要注意什么?留意以下五点:
1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况,及时来医院就诊。
2、取环术后休息一天,两周后禁止夫妻生活及盆浴。
3、如不打算怀孕,取环后要选择其它避孕方法。
4、取环后按医师处方定时服药。
5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑拿浴。
取环后饮食注意事项
现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢?取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。
2、取环后还要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,保证清淡的饮食即可。
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