我觉得新婚的“保鲜期”会是1年。婚姻保鲜的方法:
1、总爱亲吻
美国心理学家及情感专家萨曼莎·罗德曼博士表示,亲吻是保持夫妻关系的重要“小动作”。分别和再见时亲吻可以保持夫妻每天至少两次亲密接触。当你花上点滴时间,与伴侣四目相对、相互亲吻,都是将夫妻关系放在优先地位的一种身体语言。
2、彼此赞美
美国社会学教授、认证性学专家佩帕·舒尔茨表示,无论结婚5年还是50年,伴侣的赞美都非常重要。赞赏越具体就越能激励对方。比如,“亲爱的,你今天真的格外漂亮!”“你大老远来接我,我真感动!”
3、管控分歧
美国男性咨询治疗师克特·史密斯表示,“意见不一”并非婚姻问题,处理不同意见的方式才是关键。
夫妻应将分歧看作解决婚姻冲突和增强夫妻沟通技巧的契机,仔细分析一下自己是否有说话口吻重、大吼大叫、怒气冲冲、甚至辱骂等坏习惯。这样做更有益夫妻管控分歧,增强沟通。
4、关注优点
美国婚姻情感治疗师卡里·卡罗尔表示,遇事多往好处想,多关注伴侣的优点,不要总是盯着伴侣的不足之处,有利于促进夫妻间温暖、亲密的感觉。即便是处理一些棘手问题时,幸福夫妻也不会忘记伴侣的好,巧用幽默化解矛盾,努力寻找临时妥协。
5、常秀恩爱
美国婚姻家庭治疗师阿朗·安德森博士表示,真正的爱情体现在日常小事之中。最幸福的夫妻不怕大秀恩爱,即使在大众场合,也能旁若无人、得体地表达爱意。比如,一起看电影或购物时,彼此手拉手或相互依偎等。
6、善于倾听
美国夫妻关系教练丹妮尔·哈瑞尔博士表示,研究发现,幸福夫妻的一大习惯是询问和倾听伴侣的需求。
总是期待伴侣了解你的需求,或者想当然地看待伴侣的需求,都容易导致夫妻冲突。最幸福的夫妇善于相互倾听和换位思考,这样既有助于分享观点和感受,又能真正理解伴侣的所思所想。
因人而异吧,甜蜜的爱情有时很长,有时很短。有人将爱情比喻成正态分布曲线,按照数学的方法,蜜月期应该在峰值附近的40%置信区间吧,呵呵,比喻而已。经营最重要,爱情毕竟是两条曲线的叠加!祝好运!
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