蔬菜类放太久,最担心的问题之一是硝酸盐会增加,因为栽种时用氮肥比较多,而且当蔬菜放置冰箱保存时间太久,反而会出现更不好的亚硝酸盐,这是由于蔬菜上残留的细菌可能会分解它,另一个原因是蔬菜内有一些内生性的酵素,当蔬菜被采收下来之后,依然会慢慢分解。既然冰与不冰都会产生致癌物质,这便告诉我们两件事:
1.存放的时间越短越好。
2.食用前一定要洗净。
切记,已经发霉或烂了的千万不要吃,有可能因此造成中毒,后果不堪设想!
下表是美国农业部所建议的常见蔬菜储存方式及保存期,通常冷藏的话范围满长的,大概都落在3∼5天,但比较不一样的部分是,国外有一些生菜是属于冷冻蔬菜,可以放在冰箱冷冻约一周的时间,但是在国内买生菜,你会发现第二天味道就已经不好吃,所以如果是中午购买的话,建议大概晚上就要食用完毕。
国外很常吃冷冻蔬菜,因为他们都是大家庭,去购买的时候分量真的很多,所以他们通常都是食用真空包装的蔬菜,所以冷冻时间可以长到8到12个月,但在国内建议是看冷藏这块的标准。至于辛香料稍微可以放久一点,大约为3个月左右。
我自己真实的几次放菜经历,蔬菜放但鲜柜真的不如新鲜刚采摘的好吃。
1.父亲种的豆角角结的太多吃不完,摘了有十来斤,放保鲜柜两天,(保鲜柜温度调的低,15度以下的样子)拿出来炒来吃,怎么炒都炒不烂,吃着脆脆的,咬着不好咬的那一种,可能太冻了,豆角里面的纤维发生了变化,往常刚摘下来的随便炒一下,豆角都面面的了,所以往保鲜柜里放的时候温度稍微高一点,别放太久。
2.在街上买了两斤小白菜苖,很嫩的那种,刚买回来炒了吃,入口即化,有多嫩就不说了,结果一次吃不完放保鲜柜,第二天在吃的时候也出现不好咬,我老婆在坐月子竟然说咬不动,我分析的原因就是放保鲜柜放的了。
3.少买多吃,尽量少放。
辣椒可以放在保鲜冷库或气调冷库中,保鲜冷库中辣椒可以贮藏一个月,气调冷库中辣椒可以贮藏三个月;
辣椒冷库贮藏注意事项:
冷库及包装物的清洁与消毒:新建冷库采用84消毒液与水混合后进行喷洒消毒,要求消毒彻底,不留死角。如不是新库,可适当增加84消毒液用量。同时,对于保鲜箱、保鲜框等包装物以及托盘等物品进行清洁、消毒。
冷库提前降温:辣椒入库前1~2d开启制冷机,将库温降至2℃使冷库具有充足的冷量,为辣椒预冷环节做好前期准备。
适时采收:采收应选择晴天或早晨露水干后,以采摘充分成熟、未转色的青椒果为宜。采收前一周应控制浇水,如遇下雨应推迟3~5d采收。一般陆地栽培或秋延后栽培的青椒,在晚秋果实停止生长,还未转红、早霜之前采收。
挑选分级:在挑选时应剔除病果、虫果、伤果和转红果,挑选外形完整、无病虫害和机械伤的果实进行保鲜,以达到延长保鲜期,提高商品价值的目的;挑选辣椒的同时,按大小不同将辣椒分成大、中、小三级,具体规格可根据不同品种特性灵活掌握,总的原则是达到大小一致,分别放置。
预冷:青椒贮藏前须进行预冷,目的是快速去除田间热,降低青椒果实的呼吸速率,减缓辣椒分解有机物质的速率,延长保鲜期。预冷要求彻底、迅速。预冷的方式采用风冷即可。预冷量不得超过库容的五分之一。预冷时间控制在12h以内,预冷温度为10~12℃。
贮藏:辣椒贮藏的适宜温度为10~12℃。辣椒果实对低温比较敏感,低于10℃易发生冷害,引起冻伤,高于12℃时呼吸作用旺盛,又会加快后熟,易衰老和引发病害。辣椒贮藏适宜的相对湿度为90%~95%。湿度低于90%易失水萎蔫,从而降低鲜度,影响商品价值;湿度超过95%,易滋生霉菌的繁殖,造成病害;
参考资料:
辣椒能在冷库储藏吗? 保鲜温度、湿度及时间是多少?-万能制冷官网
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