男性药物节育环

一般来说，夫妻双方生育功能均正常的男性，每个月经周期的受孕率不到23%，大约10~15%左右，半年内约有60%的女性怀孕，一年内约有80%—90%的女性怀孕，还有10%—20%的人在一年以后怀孕。

即使是只有1%～4%的正常形态结构精子组，受精率也有35%左右。

随着现代工业的日新月异，环境污染、食品污染、不良生活习惯造成男性精子质量每况愈下，男性不育症逐年增加。

夫妻备孕，有什么要注意的呢？

1：夫妻双方都要养成良好生活习惯，戒烟戒酒，规律作息。

2：精子的生产、活力需要比腹腔更低的温度，要避免久坐、长时间骑行，备孕期间不要泡温泉、蒸桑拿。对于办公室一族，电脑辐射对精子的影响可以忽略不计，记得要经常起身活动活动。

3：食物疗法，锌、硒等微量元素、精氨酸、维生素E对精液质量至关重要，而锌广泛存在于动物的内脏、海产品中，豆制品、花生富含维生素E，所以平时应该多吃动物的内脏、海带、海鲜、鱼类、豆制品。

2：精子质量欠佳的男性，可以口服勃锐精，勃锐精的有效成份是左旋肉碱和乙酰左旋肉碱，能够显著提高精子质量，服用三个月后再复查2~3次精液分析。

4：前两年，美国印第安纳大学布鲁明顿分校（University of Indiana, Bloomington）的Tierney Lorenz的研究成果，增加性爱次数可以提高受孕机率，相关论文发表在《生育与不育》（Fertility and Sterility）和《生理与行为》（Physiology and Behavior）上。所以，夫妻双方不要拘泥于中国式的封山育林，在力所能及的情况下，尽量增加性生活频率。

5：性生活的质量也非常重要，女性性高潮时，生殖器周围的肌肉会强烈收缩，有助将精子吸进子宫颈和子宫，提高受孕机会。

6：能怀孕的精子99%都是好精子，但造成流产或胎儿畸形（譬如唐氏综合征），以前一直认为是女方责任，现在的研究表明，精子也有可能难辞其咎，甚至

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

备孕是怀孕之前的一个重要步骤，母体环境的好坏直接影响以后宝宝的身体状况。同时，男性的身体状况也会影响提供的精子质量。所以说，备孕期间无论是饮食习惯还是生活习惯都是非常要注意的。那么，夫妻在备孕期间应该注意些什么呢？

1. 孕前检查很有必要。夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，检查一下身体是否健康。如有病史可以在医生的专业指导下科学健康的备孕。

2. 积极储备营养。为了让精子和卵子更有活力，从准备怀孕的前三个月开始，就要多吃些瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏等，这样也可弥补怀孕对身体营养素的需求。

3. 摄入充足蛋白质。蛋白质是构成生命体的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，孕前夫妻应合理补充优质蛋白质。但注意不能摄入过量。蛋白质物质摄入过量会影响体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

4. 补充维生素。男性体内有较多的维生素C，精子会更健康；微量元素锌、硒、锰和精子的数量和活力密切相关。对于准备要宝宝的男性来说，一定要多吃水果蔬菜，尽量吃当季的水果蔬菜，蔬菜选择深绿色叶菜和根茎菜的比较好，如菠菜、红薯。胡萝卜、西兰花等。

5. 及时补充叶酸。叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用。叶酸缺乏，可能导致胎儿大脑发育不完整或者畸形。育龄女性应从孕前3个月开始补充叶酸，并持续至整个孕期。

6. 适量运动。女性加强运动有助于受孕，运动量不用太大，每周三次，每次一小时即可。

在孕前3个月至半年要注意饮食调理。每天摄入足够的营养，让胎儿生长发育。

优质蛋白：鸡鸭鱼肉、虾、鸡蛋、豆织品；

微量元素：牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有丰富的钙、铁、磷、锌。钙、磷、锌有助于

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曼月乐环又叫曼月乐节育器，是现有唯一的局部药物避孕法，它拥有1个很小的高科学技术孕酮缓释布局，保证放置在子宫腔内往后的五六年得到极可靠的避孕效果。

曼月乐环又叫曼月乐结育器，它拥有1个很小的高科学技术孕酮缓释布局，保证放置在卵巢腔内往后的五六年，可以或许天天向卵巢局部恒定释放少少量的孕酮，使宫颈、宫腔内环境及卵巢内膜都处于不相宜受孕的状况，从而得到极可靠的避孕效果，同时因为卵巢内膜处于休眠状况，还起到了削减经血血量，缩短经期出血时间，缓解经痛的效用。

节育器，是一种安全、简便、深受广大妇女喜爱的避孕方法，中国有40%妇女使用宫内节育器，然而，迄今为止，可以说任何避孕措施都尚未达到尽善尽美的地步。宫内节育器也不例外，它确实比较安全、有效，但也有可能失败。也有可能引起出血、腰酸、腹坠、感染，甚至发生移位，带环妊娠或者叫带环怀孕。

宫内节育器的避孕原理主要是通过引起子宫内无菌性炎症等作用达到避孕的目的。这种方法的优点是长效安全，一经放入可连续使用5年以上；可逆性强，取出节育器后又能立即恢复生育能力；对性生活无影响，不影响哺乳。这种方法特别适宜已生一孩的妇女。已作过人工流产的妇女也可选用此方法。

参考资料：曼月乐环 百度百科