以我自己的实际经验来说,坐够42天基本上身体就恢复的差不多了!虽然民间都说坐30天,但是30天后感觉身体还是比较虚弱,走路走多了大腿根疼,怕冷。到了42天以后,身体状态基本上就跟怀孕前差不多了,精神也好了,可以出去散步,也可以做一些家务了!
看到这个问题,两个孩子的妈妈丽丽必须唠嗑唠嗑。
坐月子是30天,是42天,还是100天?丽丽第一胎什么都不懂,全是问妈妈,那什么禁忌妈妈都给讲了,因为下有哥嫂,上有爷爷奶奶,远在千里迢迢没有时间过来照顾我,婆婆开着餐馆也没有时间(晚上打烊了会来),老公什么也不懂,一天就管我吃的,穿的。其它都是我自己亲力亲为。
坐月子不沾冷水可能吗?
宝宝拉臭臭了,新手宝妈丽丽囤的湿巾纸,直接拿来给宝宝擦屁屁(湿巾纸也是冷的),宝妈上厕所,直接开水龙头洗手,事后才想起来,不能碰冷水。
坐月子,该忌的一定要忌,老祖宗流传下来的就有一定道理。
辣的冷的千万不能吃,我出院的时候医生就说这两样不能吃,“其他的都可以吃”。还好我没生之前妈妈就跟我说过辣的冷的酸的硬的这些都不能吃,特别是硬的,吃了牙齿会有松动。第二胎坐月子的时候,大宝跑到我房间里面要吃钙片,钙片只能吃半粒,当时我直接用嘴咬,结果出月子的时候门牙两颗有点松动,三个月之后才恢复得跟以前一样,不知道,以后老了牙齿会怎么样?
坐月子帽子一定要戴起来,第一胎前半个月我坚持带了,是五月份,后面没坚持下来,想着自己年轻,没当一回事。坐满42天之后,没什么感觉,就跟以前一样。第二胎我就没这么幸运了,十月份坐月子帽子干脆不戴了,出月子那天大风直吹,我还去洗头洗澡了,还出去骑着电瓶车逛了一圈,从那个时候开始,一直到疫情期间,我都是戴着帽子度过的,一天24小时,除了洗澡,其它的时间都是戴着的。不戴头很痛,是钻心的那种痛
谢谢邀请很高兴回答这个问题!
作为一名宝妈,经历了生孩子,坐月子。
以前总听老人们说月子病,还不晓得什么是月子病,现在才后悔,但是一切都太晚。
女人坐月子很重要,一定要捂,不能着凉,不能久坐,这样不会落下腰疼的毛病!
产妇很虚弱,但是坐月子前十天不能大补,补身体要循环渐进,饮食要合理,不能辛辣刺激,凉。前十天要少吃蔬菜,尽量不吃水果!十天以后慢慢加一些蔬菜,水果让肠胃适应!可以煲汤喝!以老母鸡汤最有营养!主食尽量吃面条,好消化!
月子期间不能碰水,产妇稍微漱口就好,个人卫生已经顾不得讲究了。
四十天子宫基本恢复!我说的是顺产,剖腹产会时间长点!每天下床走动,做简单的产后修复运动!此时可以做简单的家务了!
有条件的话我们这边做一百天月子最好!白天以后恢复正常生活!@ @微头条 @
此时可以
正常来说要6周,也就是42天。
因为产妇的身体要恢复到孕前水平,至少需要这么长的时间。在这段时间之类,产妇需要控制饮食,禁止碰凉水、吹风等等,以免落下月子病。
不过我的月子没有坐满42天,我生产时是5月,坐月子的时候天气已经有一点热了,一直就想洗头洗澡,最后熬到28天左右实在受不了了,洗头洗澡以后,顿觉神清气爽!
我是孩子满月以后才开始下楼和出门的。宝妈你还没有满30天,建议你最好在家休息,补充体力,带娃是很辛苦的事情,需要好好休息。
如果天气太热,是可以开空调的,只要风门不要对着吹就可以了,如果觉得无聊,可以写宝宝日记,或者听听音乐、看看书之类的,打发时间。
以上就是我的回答,希望能帮到你!
有条件就多坐点,没条件的话尽量如江湖传言坐一个月吧!
我生完大宝的时候比较没自己的主意,传统月子该注意的,我都照做了,正经算来坐了一个月:除了喂奶,其他时间都不抱大宝,但因为不会躺喂,坐着喂奶总是觉得腰很酸。尽管注意不吹风,依然因为天太冷,抱喂太久而发烧。尽量不碰冷水,洗手刷牙用温水。头发忍了有大半个月才洗。
二宝的时候我变了。出院回家第一天就洗头洗澡了,小宝大多时候都是我抱着,月子里也学会了帮小宝洗澡,刷牙洗手也没什么讲究了,宝宝的衣服有时也会洗一洗。严格来说也是一个月,一个月以后就出门遛娃了。
二胎下来,感觉还是二宝的时候月子坐得舒心一点,什么病什么根,其实也就那么回事儿。42天产检的时候,医生都说子宫恢复的很好,这就可以了。
坐月子的目的不就是在于让子宫恢复么,既然目的都可以达到,方式就不那么重要了。时间的话,其实想多久就多久,要看自己对坐月子的认识和定义吧!
我老家的传统月子是30天就可以了,但是之前在一些书籍上看过最好是做42天。因为其实很多器官在30天是没有恢复的,如我们的子宫经过280天的增大时间,至少需要6周的时间才可以恢复正常大小。尤其是被胎盘附着处的子宫处,还有我们的肚皮松紧度
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