祝由师
2025-03-17 04:05:07
取环两天之后可以做剧烈的运动，在这期间注意不要吃生冷油腻和刺激性的食物，注意个人卫生，每天晚上使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗，防止外阴炎症，饮食的口味要清淡，平时要加强锻炼，多吃高蛋白和高维生素的食物，有利于增加身体的抵抗力。
建议最近要好好休息，不要干活。以免影响子宫的恢复，然后营养要好些，注意卫生。等2-3周后适当做些运动，加强体质。?如果你已经取了的话那就没很大营养，刚取了节育环，子宫也需要个适应的阶段，所以会导致酸痛感，注意休息几天就可以了。?术后两个星期内，不宜干体力活，以免造成子宫下垂。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。避免食用生冷辛辣的刺激性食物．一般两周后没有什么状况的话就可以同房的.
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