取节育环需要几个步骤

流产假一般十四天，多休息，尽量不要接触凉水，注意保暖，禁食生冷辛辣食物，每日清洗会阴，勤更换内衣裤，一月内禁性生活。流产后流血一般不会超过月经量，若流血量多或腹痛及时就诊，流血时间若超过十天及时就诊处理。十天后常规门诊复查恢复情况。

在如今的年代，人流已经不足为奇，或许是家庭原因或许是工作原因或许是年龄原因，有的时候我们不得不放弃刚刚在子宫中生根发芽的小生命。人工流产虽然是小手术，但是对于女性来说也具有一定的伤害性，人流后应该如何护理？

人流虽然是小手术，但是对于女性的伤害却不能忽视。中国女人有着生孩子做月子的传统，人流虽然不是生孩子，却也需要至少半月的休息。女人在月子里稍不注意可能会留下月子病，而人流后也是如此。尽量卧床休息，避免外出。体弱的女性更应该在此期间好好休息，尽量不要再继续劳累，放松身心，好好休息。

虽然人流后饮食没有很多禁忌，但是也要注意饮食搭配。避免辛辣刺激性食物，食物也有热食为主，一些凉性食物也尽量不要吃。而在食物选择上，高蛋白低脂肪的食物是首选，受损的身体更应该好好养过来。烹调食物，口感尽量软一些，过硬的食物尽量不吃，避免对牙齿造成伤害。

性生活是夫妻之间的乐趣，也让夫妻之间更加和谐。人流后一个月之内避免性生活，让女性人体有一个恢复过程，切莫贪一时之欢而让身体受到更为严重的伤害。人流手术一个月后，最好到医院再与医生沟通，一定要在身体彻底恢复后才能有性生活。

女性往往是家务劳动的主要力量，而人流后的女性最好是在家中放下手中的家务活，即使是自己的内衣内裤也尽量不要动手，凉水会让女性身体出现体寒的情况。趁此机会，女性也要给丈夫一个表现的机会，一个米虫的生活更适合人流后的女性。

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人流后一般会伴随有短暂的腹部疼痛，阴道出血，一般这种腹痛在休息之后，第二天就可以时候就可以缓解，可以进行轻度的日常活动，比如走个路，上个厕所什么的不受影响。

人流后的阴道出血一般在一周左右，相对于药流来说，人流后的出血量相对来说少一些。这个时候就需要做好会阴部的护理，勤更换卫生巾，每天用温水清洁外阴，避免冲洗阴道。每天更换干净的内裤，保持会阴部位的清爽和干燥。

人流后需要进行一周左右的休息，不能立刻就参加重体力劳动，如果没有足够的休息，立刻就加入重体力的工作，那么就可能会造成出血淋漓不净，出血量增多等问题。

人流后我们要多注意休息，但是这并不意味着你就完全躺在床上不动弹，甚至吃喝拉撒睡都在床上。适当的走走路，活动一下，可以帮助子宫腔里面的积血排出。

在出血没有完全干净的情况下，一定要记住，紧致同房。在还有出血的情况下同房，会加重感染的风险，有可能会造成子宫内膜炎，甚至盆腔炎，所以大家一定要记住这一点。

除了这些，我们还要注意做好复查。如果出血时间超过十天，或者一直淋漓不净，那么就需要去医院进行检查了。出血量一般不会超过月经量的最大量，如果出血量过多，或者出现头晕眼花，恶心呕吐等异常，也需要去医院就诊。

很多女性在带上爱母环的时候会觉得过程会很害怕，但如果前期做好准备工作，按照医生的步骤做好准备，一般情况是不会有什么意外的。所以很多女性也会觉得会不会取爱母环的时候也是会很担心，有人觉得取的过程会很复杂，毕竟带了那么多年。那么爱母环怎么取过程呢?

爱母环取环时间应该在月经干净后3-7天进行，术前化验血常规、尿常规、心电图等检查，待结果正常，无手术禁忌症以后方可手术。其手术过程：患者取膀胱截石位，双合诊检查子宫的位置;然后碘伏常规消毒外阴阴道，宫颈钳钳夹宫颈，探针进入宫腔探及环的位置，宫颈扩张器逐步扩张宫颈口至5号，自宫颈口放入取环器，取环器在宫腔内夹持爱母环取出;取出后观察环的完整性，手术结束。手术后嘱患者注意休息，禁性生活两周，抗菌素预防感染。取环一般在月经干净后3-7天之内，没有性生活、白带常规正常才能进行取环。取环的步骤：第一、受术者术前要排空膀胱，上手术台取截石位。第二、常规性的外阴及阴道冲洗消毒。第三、铺消毒巾或者孔单。第四、医生穿清洁的工作服，戴口罩、帽子和消毒手套。第五、按手术的步骤把所需要的器械排列整齐。第六、放置阴道扩张器，并充分地暴露子宫颈，擦净阴道内的积液，用2.5%的碘酊及75%的酒精先后消毒宫颈及穹窿部。第七、用宫颈钳夹住宫颈的前唇，轻轻向下牵拉，使子宫保持水平的中间位置，这样有利于取环。第八、用探针按子宫前屈的方向测宫腔的深度。第九、根据子宫颈口的松紧和节育器的种类，决定是否扩大子宫颈口。爱母环是没有尾丝的，不带尾丝的节育器可以用取环钩顺子宫的方向将勾顶端放到宫腔的底部，轻轻地触及到节育环以后，勾住环的下缘轻轻向外牵拉，然后取出节育器。如果环丝断裂或者钩取比较困难，同时确定没有异味，可以将宫颈口扩大，用细长弯的止血钳将节育器夹住、取出。　

爱母环带了16年，可能会存在一定的取环困难，因为爱母环是放在子宫内的，随着年龄的增长，子宫以及宫颈会萎缩，所以年龄越大，越不容易取。建议在取环前先做妇科经阴道彩超看宫内节育器的位置，做白带常规排除生殖道炎症，然后在手术室里进行取环，如果取环困难，建议进一步的在B超下进行，如果还是不能取出，建议在宫腔镜下取出。

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