臀部酸痛，膝盖用力有疼痛感，走路左腿有阻力感

病情分析：
你好，考虑为坐骨神经疼的病变发生，多因腰部过度活动，劳累过度，负重受凉，休息欠佳等因素，造成了腰椎骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫坐骨神经，致使神经缺血缺氧，引发了疼痛的症状发生。
意见建议：
建议生活规律，按时作息，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣等刺激性食物，并进行腰椎的磁共振及肌电图等检查，明确诊断后，给予外敷膏药，镇痛，舒筋通络等药物治疗。

随着妊娠月份的增加,子宫增大,而对腹腔内的器官压力增大,其中包括臀部骶尾骨，都是正常的情况。目前没有有效的止痛办法，但可以适当缓解这种疼痛：（1）睡觉时采用侧卧姿势，并且可以在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。（2）白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时，尽量不要举重物过头顶。（3）有条件的话，可以用游泳来减轻对坐骨神经的压力。（4）注意补钙，缺钙会加重这种疼痛。（5）另外，在臀部放一个热水袋也会有帮助。也可以用热毛巾、热水袋对疼痛处进行热敷，约摸半小时，疼痛感即可减轻不少。（6）在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适；