测孕酮多久

梦想月子1000天！

产假时长应该和宝妈恢复、宝宝发育以及政府的有薪产假政策相关。

首先来看传统的月子期通常为30天，产后首次体检为42天，目前修改后的官方产假为98天。那么宝妈的健康恢复到底需要多少天呢？这主要取决于宝妈产后心身恢复的客观规律。

概括而言，产后对于宝妈而言，主要的痛点与热点包括：

“一孕水桶腰”，盆腔、乳房、形体、皮肤全改变；

“一孕傻三年”，失眠、烦躁、健忘，性格难开心；

“一娃承三代”，养儿方知父母恩，亲子内外生活新天地；

一回月子影响终身，全面康复莫可留“病根”；

一次孕产关乎10年，增强免疫平衡经期健康系终身；

千日康复惠及三代，内外兼修时尚乐活。

随着宝宝出生和胎盘完全娩出，三期产程貌似告一段落，其实宝妈体内正如推到了多米诺骨牌的第一张，胎盘剥离娩出之后随之开始了一场规模和力度均属空前的自应激、自适应、自修复式的体内“生命修复工程”：胎盘剥落后的创伤以及产道创伤需要修复，子宫需要修复如初，孕期长达280天左右的身体超负荷状态都需要恢复，例如平均增加的12公斤体重、大约超出均值30%的血容量和心肺负荷量，高位运行的整体内环境诸多参数，以及发生明显位移和体积变化的多个脏器，发生平衡力学改变的脊柱、骨盆微关节关系和软组织肌群等等，这个极其复杂的自适应再平衡的尽可修复过程至少需时180-1000天乃至更长。其中体重恢复大约需要6-12个月，脑垂体等发生有解剖改变的重要器官则需要24-36个月，乃至更长时间。一定情形下，分娩情形十分接近母体水库泄洪，泄洪口瞬间开闸积蓄已久的10余公斤洪流倾泻而出，但全部的变化并不只限于泄洪闸口，其实整个库容的每一个角落都因此而发生了巨大的变化，许多地方都会表现出巨大的平面分形和立体落差。

对于不同种群的人类母亲来说，分娩无疑都是一个漫长而痛苦的过程，产后修复的过程也是基本一致的，有些情况下甚至是致命的，并无因

坐月子只是30天吗？｜你误会啦！

很高兴回答问题。中国人都有产后坐月子的习俗，但每个地方的习俗不一样，坐月子的天数也就不相同。有些地方是28天，30天，还有些地方是42天，甚至还有100天的。那么到底坐多少天呢？这个要因人而异，跟大家分享下我坐月子的经历。

传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但产褥期是指产后42天左右，我就是做了42天月子。我觉得这个天数是比较好的，因为刚好过了产褥期，恶露也排干净了，身体也恢复得差不多了，也要去医院做产后复查。通常产妇分娩后都会比较虚弱，但坐月子期间每个人的体质不一样，所以恢复的状况也不一样。如果在28天之内能完全康复，就可以出月子了，但如果感觉自己还很虚弱就可以延长坐月子的时间。

那么在坐月子期间应该要注意哪些问题呢？

1.注意保暖，避免碰凉水，受风着凉。

产后容易出大量的虚汗，要及时擦干净身体，更换衣物。避免吹到风，着凉感冒。尽量不要碰冷水，刷牙洗脸也要用温热水。

2.注意个人卫生，房间通风透气。

产后会有大量恶露排出，加上容易出虚汗，可能还有一些奶渍混合在一起，特别容易滋生细菌，建议还是要注意个人卫生，如果不方便洗澡，可以用温水擦洗身体。如果开空调或电扇，风不要对着人吹，每天给房间通风换气。

3.饮食均衡，适当活动。月子期间建议要饮食清淡，营养均衡，不要吃太过油腻，容易造成堵奶，影响乳汁的分泌。不要一直躺在床上，每天适当下床活动一下，有利于身体的恢复。

4.保持愉悦心情，注意睡眠。

产后很容易心情低落，抑郁，会突然莫名的落泪，这就要家人的陪伴关心和包容体谅。月子期间除了喂奶，像给宝宝换尿不湿这些活儿还是交给老公或者家人来做，产妇最主要还是好好休息，注意睡眠。

产后对产妇

孕酮值如果产生问题，会导致女性不能怀孕，所以在准备要宝宝时做一下孕前检查，可以确保胎儿的健康成长。孕酮由女性体内的卵巢中的黄体分泌的一种天然的孕激素，对雌激素激发过的子宫内膜有显着形态学影响，主要是用来维持女性妊娠。检查孕酮的最佳时机一般都在月经后的第三天，如果是已经怀孕的女性也要作定期检查，以防出现问题时能及时处理，保证胎儿的正常发育。

这个要看医院等级的，如果是大医院的话，一般当天就是可以拿到结果的。如果医院规模比较小的话，一般可以在隔天拿到结果的，差别都不大，如果孕酮偏低的话，是要积极保胎治疗一下的，以免引起先兆流产或者孕囊发育缓慢。

妊娠期间，如果没有腹痛、出血等先兆流产症状，且超声提示为宫内孕，胎儿存活的情况下，不用进行孕酮检查，只有之前所说的特殊状况下，才需要查。

检查孕酮的时间是安排在胎盘形成后的怀孕早期，一般是在怀孕4-6周左右检查。孕酮检查是通过抽取孕妇的静脉血进行的。过程安全，一般半个小时左右即可出结果。

检查孕酮的时间也要根据个人身体状况以及第一次孕酮检查结果而定。如果第一次检查孕酮过低的话，最好是每周复查一次并进行补充孕酮治疗。如果经过补充后孕酮恢复正常的话，就不用再进行孕酮检查了。而如果第一次检查孕酮正常，此后也没有发生出血、腹痛的情况的话，也不必要进行孕酮检查。但是如果在怀孕早期出现持续的出血或腹痛的话，也要及时就医检查孕酮情况的。若是怀孕后检查孕酮是比较正常，不需要保胎的情况下，也需要每个月检查一次，若是需要保胎的，就要根据个人的具体情况来制定孕酮检查频率了具体的检查计划以及一些保胎的处理方式，一旦发现孕妇的孕酮值低下的话，医生会主动跟你说清楚的，并为你保胎。

孕酮是什么?孕酮又称为黄体酮，还被叫做孕甾酮、黄体甾酮、助孕激素等。孕酮是支持胎儿早期生长发育的重要激素，高浓度的孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用，对早期妊娠的支持也十分重要。准妈妈们如果发现自己的化验单上显示孕酮低或者偏高，这时候孕妈们应该怎么办?孕酮检查应对措施有哪些呢?