抽动症入睡困难，睡后还可以

通过对儿童抽动症疾病的了解，我们知道这是一种慢性的障碍性的疾病，对孩子造成的影响很大，该病对患者的学习和生活都造成了很大的危害，但是很多家长对这一疾病的症状并不是很了解，下面我们就请专家针对这一问题为大家介绍一下吧。
导致孩子的眨眼的原因主要有以下几种：
1、神经性眨眼：由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到刺激后，频繁收缩所致。治疗上可用局部按摩和热敷，内服镇静剂如巴氏合剂、三溴片等，还可使用神经营养剂如维生素B1、肌苷等药物。
2、习惯性眨眼：有部分孩子因为曾经有上述病因之一导致频繁眨眼的历史，通过治疗，在病因除去之后，仍然保留着频繁眨眼的习惯。还有的孩子由于平时不注意，喜欢模仿其他人频繁眨眼，结果形成习惯性的频繁眨眼。父母应及时提醒帮助孩子自我控制。
3、眼疲劳性眨眼：包括视力疲劳，如屈光不正，特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起的。这是一种保护性反射，通过不断眨眼可以调整眼球曲率，使视觉清晰。这种情况应适当安排孩子的学习生活，告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长，督促孩子做眼保健操，必要时验光配眼镜。
4、儿童抽动症：是指孩子身体某部位突然的、不自主的收缩运动，如眨眼、皱额、歪嘴、耸肩等，注意力不集中和多动行为改变。有的孩子同时会发出怪声，甚至骂人、说脏话等，这种情况医学上叫做儿童抽动秽语综合征。其发病原因目前尚不清楚，可能与精神因素，如精神紧张、情绪不稳定等有关。前面所说的小明就属于这种情况。这种疾病严重影响孩子的正常生活、学习和心理健康。治疗主要以行为矫正为主，家长应配合医生及时提醒帮助孩子自我控制，但是也不能太性急，切勿训斥打骂孩子，需要逐渐诱导，耐心劝说。

一、培养孩子形成按时睡眠的习惯
     家长要保证患儿睡眠环境的安静、无光，有利于其全身放松。另外，白天应使孩子多参加体育运动，因身体疲乏后睡眠会更好。
二、向右侧卧的睡姿可起到安眠的作用
 
      向右侧卧不会挤压到心脏，证足够的血液流经的肝脏，可促进肝脏的代谢;也可使胃肠内的食物向下运动。
三、不要蒙头睡
       因为把头蒙在被子里，氧气越来越少，二氧化碳越积越多，可造成大脑缺氧，损伤脑功能。
四、控制好睡眠的时间
      家长要帮助孩子改掉睡懒觉的习惯，以免影响到下次睡眠的质量。
五、准时睡觉
       最佳睡眠时间应是20点-6点，处于发育期间的抽动症患儿至少要保证8个小时的睡眠时间。
六、营造睡眠的环境
      睡眠时光线要适度，周围的色彩尽量柔和，通风但不能让风直吹，尽量防止噪音干扰。