腰椎间盘突出症这种情况是由于慢性的劳损和韧带老化等因素综合导致的,这情况属于是退行性的变性,出现的症状多是由于神经根受到压迫所导致的。
指导建议:
症状明显的话,确定是椎间盘突出的话,需要积极的治疗的,可以进行牵引、按摩、针灸、药物等,但是只是能够缓解,平时需要睡硬板床,进行腰背肌锻炼,做燕子飞动作,如果经过保守治疗无效的话,必要时可以考虑进行手术治疗的,手术是最有希望治愈的方法,但是存在一定的风险。
腰椎间盘突出压迫神经腿痛可以采取制动、药物、手术等方法治疗。
1.让患者保持腰部的严格制动,比如需要患者采取仰卧位,在硬床上卧床休息,并且在腰部下垫软枕,保持腰部过伸。避免提重物等。
2.患者疼痛明显时可服用一些非甾体类药物比如双氯芬酸钠,以起到消炎、消肿、止痛的作用,比如常用的有双氯芬酸钠。另外,还可以应用一些相关的中成药物比如四妙丸。而对于一些神经压迫明显的患者,需要通过静脉用一些消肿、止痛和营养神经的药物。
3.通过上述方法治疗效果欠佳,可以行微创手术,摘除掉突出的髓核,以解除神经根所受到的压迫。
有腰椎间盘突出情况的患者,建议及时至医院进一步就诊,及时治疗,以免耽误病情。
从目前的医学科技水平来看,腰间盘突出的比较严重的时候是非常难以解决的,这种疾病非常棘手,甚至可以说大部分腰间盘突出是无法完全被治愈的,如果腰间盘突出已经压迫神经导致腿痛的情况下,那么最好的方法就是通过良好的休息和矫正来缓解,不过我们不需要担心的是,经过合理的休息和矫正之后,大部分患者都可以正常的生活或工作,只要合理的保护好我们患病的部位,那么就能很好的稳定病情,当然如果病情严重的话,也可以到医院通过微创手术来治疗一下。那么在日常生活当中,想要预防或缓解腰间盘突出的状态的话,需要注意以下几点:
1、不要长时间久坐
首先第1点我们必须要注意的是,不要长时间的久坐,长时间久坐是导致腰间盘突出这种疾病最大的诱因之一,所以无论是生活学习或工作,我们都不要长时间的久坐,我建议大家每坐着办公一个小时就要站起来活动一下自己的身体,最重要的是做一做扭腰运动。
2、加强体育运动
缺乏体育运动也非常容易让我们导致腰间盘突出的状态,所以我建议大家应该加强一下体育运动运动,可以加速心跳,促进血液循环,提升人体的抵抗功能或免疫功能,我们可以根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划,并且长期的坚持下去。
3、带上防护用具
如果我们的病情比较严重的话,那么我们在学习或工作的时候,可以提前带上一些防护用具,用来保护我们的腰部,比如说买一个护腰,在工作之前合理的戴在腰上,这样就可以很大限度的防止腰部受到损伤了,不过在买这样的护具的时候,一定要注意质量。
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