常年长痘痘是为什么？

2023-05-10 11:11:25

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痘痘反复长的原因如下：
1.个人体质：有些人饮食不注意，比如经常吃麻辣烫、火锅等，但是皮肤很好，从不长痘痘，而有些人偶尔吃一次，就长出好多痘痘，这就是个人体质不同；
2.遗传因素：父母在相应的年龄，就经常长痘痘，那么孩子一般也会长痘痘，这种就是遗传基因的存在而导致；
3.皮肤清洁：有些人的皮肤清洁度不够，导致细菌感染，而引起痘痘。导致皮肤清洁度不够的原因通常是少洗脸、洗脸水热度不够。所以一定要勤洗脸，并且一定用热水洗脸，这样才能把脸上的油脂冲掉，皮脂腺的开口才不会堵塞，才不容易长痘；
4..生活因素：由于生活方面的因素，会导致内火发生，这个内火可以是吃出来的，吃辛辣、刺激、油腻、甜腻的食物，比如花生、瓜子、巧克力、冰淇淋等，都可以导致脸上长痘；另外情绪上面，生气、上火、着急或者熬夜加班，也可出现痘痘。
【拓展资料】
一、湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。
二、湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，又热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题
三、“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。
健康的舌淡

2023-05-10 10:10:15

脸上长痘痘基本原因是由于脸部毛囊皮脂腺分泌皮脂过于旺盛，而毛囊开口堵塞，皮脂分泌物蓄积在毛囊内不容易排出，会继发细菌感染炎症反应，这样脸上会出现痘痘。具体的原因如下：
1、可能与饮食刺激有关：比如进食辛辣、油腻刺激性食物，或者吃过多甜食，均可以刺激脸部皮脂腺分泌皮脂增多，诱发痘痘；
2、可能与精神免疫因素有关：比如长时间紧张、焦虑、烦躁、抑郁或者熬夜上火、睡眠不足，可以导致机体免疫力下降、内分泌功能紊乱，也可以诱发脸部痘痘；
3、可能与脸部局部因素有关：脸部清洁卫生不够，油脂、污垢堵塞毛囊孔。有些女性脸部使用过多、过厚的化妆品，堵塞毛孔，也能诱导脸部痘痘