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男人一般多久算正常

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男人一般多久算正常
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槐米

槐米

2025-04-02 12:15:24

一般来说,这个男性的性活动时间只要不短于2分钟,或者2~3分钟,能达到性生活满意,双方都能获得快感,就是正常时间。虽说很多男性希望性生活时间可以长点,但也不是越长就越好的。要是时间过长,射不出来,发生困难,这反而不好。 实际上男性的性活动时间并没有绝对的正常值。在性生活过程中,除了需考量时间因素以外,建议更多的还要考虑一下双方的感情交流,及一些技巧和对方的配合等因素,这些对整个性生活的满意度都会造成影响。 更主要的是能不能让女性达到高潮,双方性生活是不是满意。如果时间太短,没有办法控制,不能让女方达到高潮的情况,称为早泄,需要治疗。比如配合行为治疗和药物治疗,增加男性对的控制力,让女性达到高潮,双方性生活都能满意。如果时间短,女性也能达到高潮,通常不需要治疗,女方不满意,才需要调整和治疗。 房事时间以双方能够满意、和谐即可,无需过分关注时间。男性在日常生活中可配合饮食、运动调理,有利于增强体质。 男人一般多长时间算正常2 一 . 男性一般多久算正常? 中国男性比较多的是时间在5到10分钟,如果小于三分钟的话,认为是有早泄的,小于一分钟的话,我们认为是有原发性早泄。 对于性生活的时间超过30分钟也是不正常的,这是认为是不,不也是不正常的,可能与勃起的硬度不够以及生殖道的炎症有关系,另外还有可能与神经系统疾病有关系。 时间过短,或者是过长,都是有问题的,过短的话容易引起夫妻关系的紧张,过长的话也是疾病的表现,容易引起身体过于疲劳,两种情况都需要进行治疗。 二 . 如何提高男人性爱时间? 1 、选择合适的水果和蔬菜 平时多吃洋葱和大蒜,能加快全身血液循环,流向的血液也会有所增多。每天吃1~2根香蕉,这是高钾低钠水果,能降低血压,保护重要的性部位,同时也能增强性能力。适当的吃辣椒能减少炎症以及高血压,促进全身血液循环。 2 、多运动 同房时会加快心跳速度,若想要提高性功能,就要让心血管得到相应的锻炼。每天保证有30分钟的有氧运动如打球慢跑跳绳或游泳等,长时间坚持下去能提高性能力。 3 、选择能改善血液流动的食物 定时多吃含欧米伽3脂肪酸的'食物,如鳄梨、鲑鱼或金枪鱼等能增加血流量。合理补充维生素B1有利于神经系统信号传递,让大脑快速接收勃起信号,可以从芸豆猪肉和花生中获取维生素B1。每天吃1~2个鸡蛋,含有的B族维生素能平衡激素水平,减少抑制勃起的压力。 4 、适当的补充瓜氨酸和精氨酸 精氨酸是制造一氧化碳的氨基酸,能保持血管放松,加快血液流通,让组织得到更多血液滋养,能维持勃起。另外要适当的补充瓜氨酸,能治疗轻度的勃起功能障碍,可以从西瓜核桃杏仁鱼类、叶菜类蔬菜和乳清中获取。 5 、补充锌 锌元素和性健康之间的关系密切,锌元素会影响睾丸激素产生,促进精子和精液发育。补充足够的锌元素能提高男性生育能力,同时也能激发男性的性欲望,可以从牡蛎和海带中获取锌。 6 、积极减轻压力 压力不仅影响身体健康,而且也会降低性欲望。压力会增加心率和血压,破坏人们的性欲望和性行为,同时也会影响勃起,难以让男性达到。可通过向家人或朋友倾诉的方式来减轻压力,让自己保持心态平和。平时多参加户外活动来减轻压力,改善身体健康。夫妻之间多进行沟通和交流,不仅能增进彼此之间的关系,而且能提高性欲望。 7 、戒掉坏习惯 不管吸烟还是酗酒都会影响到性能力,因为香烟中的有害物质和酒精会使得血管狭窄,导致阳痿。因此必须戒掉生活中的坏习惯,多参加户外活动来增强体质均衡为身体摄入营养,促进两性健康。

最新回答共有5条回答

  • 离亭燕
    回复
    2023-01-10 14:14:26

    备孕需要多长时间完全取决于夫妻的心理健康状态和身体健康状态。有的夫妻备孕当月就怀孕,有的夫妻备孕十年也怀不上,这在生活中是非常常见的现象。

    自然怀孕是夫妻双方的事情。心理健康又是第一位的,夫妻双方都要有足够的心理准备,有时候,心理准备往往比身体准备还重要的。许多结婚十几年不孕的夫妻,抱养一个孩子后马上怀孕的事情大家一定都见过或听说过。这种夫妻往往在不孕路上走得非常累,许多人可能是倾家荡产。其实,他们的身体都没有病。就是太想要孩子了,就是心理压力造成的不孕。

    在生育心理完全健康,没有任何心理压力的前提下,备孕夫妻要做基本检查,在身体健康方面做好准备。孕前检查能够发现许多不适合生育,或者影响生育的问题。除了去妇科门诊做基本检查外,男方一定要检查精液,排除弱精症、先天遗传病等疾病;因为,男生的检查简单、易行、价格便宜,因此,男生一定要先检查。因为,如果精液有问题,至少需要治疗三个月。有许多弱精症男生的治疗都会超过6个月时间,个别治疗了一年都无法正常自然怀孕。那样就可能需要试管助孕了。所以,精液正常与否,就在很大程度上决定了备孕需要多长时间?

    女生要做一些必要的妇科检查,妇科医生会安排的。除此之外,一定要检查甲状腺功能,排除甲状腺功能减退症;检查性激素六项,评估黄体功能;检查铁蛋白和维生素D,这个也对怀孕和胎儿有很大的影响。如果女生有甲状腺功能减退症,或者黄体功能不全,需要控制甲减或调理黄体功能不全。那么,一般建议控制好甲状腺功能后过2~3个月经周期再怀孕。这样一来,也是需要三个月时间的。

    现在,大家明白备孕大概需要多久了吧。

  • 南絮
    回复
    2023-01-10 14:14:26

    谢邀。备孕需要多久具体是根据夫妻双方的身体健康而定,一般来说,只要夫妻二人身体没啥毛病,提前3~6个月备孕即可。

    1、卵子精子的成熟期

    卵泡生长速度较慢,1个原始卵泡发育至成熟排卵,需要跨几个月经周期才能完成,约为80天左右。精子由睾丸里的精原细胞变化而来,从排出到成熟需要三个月时间。

    2、孕前系列检查

    为了生个健康的宝宝,女性男性的孕前检查必不可少,而孕前检查最好是提前3~6个月去检查,留出治疗的时间。

    女性孕前检查项目:TORCH(优生五项检查)、肝功能、尿常规、血常规、甲状腺功能、内分泌、口腔检查等。

    男性孕前检查项目:肝功能、染色体检查、精液常规检查、泌尿系统、血常规等。

    *具体检查项目以当地医院为主。

    3、避孕药恢复期

    之前没有怀孕计划的夫妻如果是吃的长效避孕药,停药后最好是歇几个月,一是代谢体内残留的药物,二是给卵巢和子宫内膜恢复的时间。

    4、备孕期补充叶酸

    孕前3个月适当补充叶酸,可以满足胎儿神经管分化和甲基的需要,按每天补充400微克算,补充4周后,女性体内叶酸缺乏状态会有所改善,连续补充12~14周后,血浆叶酸浓度达到有效水平,孕妇的叶酸水平应该在胚胎形成第28天前达到有效阈值,这样能显著降低胎儿神经管畸形发病率。备孕男性也不能忽略叶酸的补充,充足的叶酸能降低染色体异常精子的比例。

  • 紫苏
    回复
    2023-01-10 14:14:26

    谢谢悟空邀请!

    现在的很多人都喜欢计划,怀孕也不例外,科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础,而不是以前年代的“随缘”怀孕,那么备孕需要多久是最合适的呢?

    备孕的简单理解就是准备要孩子,身体和心理逐渐调节的一个过程。备孕时间一般建议3~6个月的时间。因为无论是精子还是卵子的生长发育周期通常需要3个月。

    如何合理的备孕?

    1.健康饮食。从备孕开始,男女双方都要戒烟戒酒,不要吃垃圾食品,补充高蛋白食物,多吃肉类、鱼虾、豆类、蔬果,开始养成一个健康的饮食习惯。

    2.强健体魄。每天抽出一点时间来锻炼身体,散步、慢跑等等,可以增强精子和卵子的活力,但是过犹不及,不要过度锻炼损伤身体。

    3.规律作息。备孕的时间不要再熬夜工作,熬夜玩手机,得知明天休息之后当天晚上能玩一宿,不规律的作息对备孕没什么好处,还会造成头疼,烦躁,所以请养成一个早睡早起的习惯。

    4.孕前检查。保证夫妻双方在受孕之前身体处于一个良好的状态,不要嫌麻烦,为了宝宝的健康,这个还是很有必要的。

    5.不要胡乱用药。大家一般不在意孕前药物对胎儿的影响,认为没有怀孕用药怕什么,但是有一些药物使用后可能会造成孕后自发性流产,畸形等。

    6.三个提前。提前3个月停服避孕药,提前3个月口服叶酸,提前3个月补充维生素。

    7.远离宠物。宠物例如猫和狗是最常见的弓形虫携带体,如果感染有可能传给腹中的宝宝,甚至导致早产,流产的严重后果。

    科学的备孕还是有很多好处的,这是对宝宝的负责,也是对自己负责!

  • 离亭燕
    回复
    2023-01-10 13:13:16

    男生一般多久才算正常

    男生一般多久才算正常,精子是男人健康的体现,如果精子质量不好,不仅不能要一个健康的孩子,还反应出男人身体的不好,持续的时间也会短,以下分享男生一般多久才算正常?

    男生一般多久才算正常1

    正常男生多久才算正常,不能一概而论,需要因人、因时、因地而论,有规律性生活、固定的人、固定地点等因素,排除时间地点或者情景刺激下,正常男人性生活时间要大于3分钟。

    平均亚洲人群性生活时间约为5-8分钟,低于3分钟的性生活临床诊断为早泄,很多视频播放的一次性生活时间达到1-2小时,大多数是虚假的。但不能排除有部分人天生异禀,性生活时间非常长,可达到1-2小时以上,但是性生活时间过长对男方、女方均有害,没有好处。

    男性性生活的时间长短与心境、环境、年龄、体质,以及性经验、双方配合密切程度等密切相关,国人性生活一般在3-30分钟之间,每次性生活持续3分钟以上,动作达15次以上,或者女方在50%的性交机会中能够出现性】高潮,即属于正常。

    需要注意的是在进行性生活之前男女双方都要清洗外阴或外生殖器,不要进行不洁性交,以免不洁性交引起女性的妇科炎症或男性的泌尿系感染。

    男生一般多久才算正常2

    个人情况不一样的,一般情况在5分钟以上属于正常现象每次射】精的精液量:1~2茶匙。

    男人一生平均射】精次数:7200次。

    男人一生平均自】慰射】精次数:2000次。

    男人一生平均射】精份量:(53公升)。

    平均射】精速度:时速(45公里)VS公车平均速度:时速(40.2公里)。 每茶匙精液的卡路里含量:7 VS 每罐可乐卡路里含量:150。

    未勃起阴】茎平均长度:8.9公分(3.5寸)VS勃起后阴】茎平均长度:13公分(5.1寸) 人类史上最短阴】茎

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