椎体压缩骨折的话,如果不稳定的话,会压迫神经的,导致疼痛的情况,会出现脊椎不稳的情况的,影响功能,严重影响运动功能的。
指导建议:
建议到医院看看,做磁共振明确一下,看看是什么情况,如果是压缩不严重的话,保守治疗即可,压缩严重的话,需要手术治疗的。
压缩性骨折一般在伤后3个月以内,属于愈合期,患者以卧床锻炼为主。康复锻炼应尽早开始,伤后1—2天即可进行,以增加腰背部肌力,恢复脊椎的稳定性。腰背部肌肉训练可采用“五点支撑法”,即患者取仰卧位,用头、双肘和双足撑起身体,腰部向上挺
腰椎压缩性骨折一般是外力作用造成的椎体挤压性骨折,是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折,也是脊柱骨折中最多见的一种类型。在中老年人群中很常见。腰椎压缩性骨折大多数比较稳定,一般都是选择保守治疗,指导病人睡硬板床,绝对卧床,在受伤背部垫腰枕,同时配合功能锻炼及注意饮食,可以促进伤情恢复。护理注意事项如下:
1.预防便秘:
腰椎压缩骨折病人应关注其二便情况,多数病人会不习惯卧床方便,所以会多日未能解大便。应及时询问其二便情况,指导病人腹部按摩方法,即右手无名指、中指、食指放于腹部,按照顺时针方向按摩腹部,从右下腹部起,向上推至右上腹部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,然后推到原处算作一圈。如此反复顺时针按摩多次,可促进肠道蠕动,有助于排便。另外应嘱患者多饮水,每日2500ml左右,多食水果及含纤维素多蔬菜,如火龙果等。
2.功能锻炼:
腰椎压缩骨折病人应及时指导其腰背伸肌功能锻炼方法,锻炼方法有三种:五点支撑法,三点支撑法,飞燕法,患者多锻炼可以恢复脊椎的稳定性。五点支撑法即患者取仰卧位,用头、双肘和双足撑起身体,腰部向上挺,尽力腾空后伸;可指导患者为自己制定计划,即今天比昨天高一点,拱起高度在自己能耐受程度里,提高患者锻炼的兴趣。三点支撑法即只要头、双足撑起身体,一般患者对五点支撑法完全掌握,可以轻松完成后,可以”晋级”锻炼三点支撑法。最后是飞燕法,患者取俯卧位,四肢伸直后伸、头胸后仰,呈一弧形,练飞燕比较费力费神,建议骨折后期或是对五三点完全完全掌握,可以轻松完成后在锻炼。无论做那种锻炼方法,都应在自己耐受范围内,不可强求。锻炼时间可在清晨或午后。
3.饮食护理:
早期(即在伤后2周内)应忌食大补大燥之物,忌食酸性物质,如牛奶,鸡汤,排骨汤,醋等,应进食活血祛瘀,清淡易消化之物,如田七田鸡汤,田七瘦肉汤等。后期(伤后4周)骨折处应有骨痂生长,鼓励进补,促进骨痂生长。如骨头汤。
4.下床时间:8-12周后可下床活动,但不可做弯腰的动作;3个月后可练习弯腰的动作;4-6个月后可适当参加劳动;腰背肌的锻炼要坚持半年至1年以上
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