腰疼这种情况可能是由于腰椎间盘突出症、腰肌劳损等造成的,还可能是由于骶髂关节炎,强直性脊柱炎等情况造成的,现在也不能说明具体的原因的,需要考虑进行磁共振检查等明确一下,需要抽血检查有无强直性脊柱炎、风湿类风湿关节炎等可能性的。
指导建议:
你的情况疼痛的比较严重,这样的情况肯定是不正常的,需要明确一下原因,积极治疗的,暂时可以服用布洛芬对症治疗的,建议到医院脊柱关节科看看,进行针对性治疗。
腰肌劳损其实是一个很宽泛的概念,医学上叫腰背肌筋膜炎。在我们工作生活中如果一个姿势时间特别长,如常久站久坐,又特别现在的社会大家都有iPad、手机的时代,有时一个姿势时间很长,但腰肌不喜欢一个姿势时间长,喜欢肌肉纤维忽长忽短的变化,维持很长时间腰部的肌肉就会受到劳损。表现为腰部的酸、胀、不适。而腰肌劳损的特点是自觉腰很难受,但跑跑步、走走路,出出汗,会发现腰痛会好转,这是一个特点。第二个特点,拿空心掌腰部敲一敲,如果是腰肌劳损的患者,敲后会自觉舒服,这是一个特有的特点,敲后更舒服,如果是椎间盘突出则越敲越疼,这是两者的鉴别点,所以腰肌劳损有两个特点。即姿势,久坐久站或一个姿势时间长了出现,活动以后好转。局部按摩或扣击症状很快的减轻。故腰肌劳损的预防和治疗,做到两点即可。第一不要久站久坐,不要长时间一个姿势。第二经常练习腰背肌的力量,做小燕飞、蛙泳。如果膝关节没问题,年轻人可以打羽毛球,可以放风筝,这些动作对腰肌的功能锻炼和康复非常有帮助的。
腰肌劳损可以治愈,但是极容易在某些因素下再次发生。腰肌劳损主要就是指腰部的肌肉及其附着点,所引起的一种积累性损伤,导致局部慢性无菌性炎症。其临床特点就是腰部的疼痛反复发作,劳累后加重,腰部劳损是腰部疼痛的典型原因之一。其主要特征就是疼痛的问题,一般以局限性腰部疼痛为主,遇到风寒劳累后可以加重,通常不会出现下肢放射性痛的表现。
其治疗方面主要采取保守的方式治疗,可以选择药物,例如非甾体类消炎药、解痉药物等,也要配合纠正不良的生活工作习惯,加强腰背部肌肉练习,例如进行小燕飞等,也可采取中医中药的治疗,一般不需要手术。腰肌劳损容易治愈,但是很容易再次受到易感因素的影响,再次发生。
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