胡萝卜煮多久能熟

先把这些蔬菜洗净切块，切段，然后用盐搓揉几下，压上重物，使其内部的汁水渗出，然后漂净，晒2一3个太阳，再用盐，糖，姜，蒜，先抽，五香粉，辣椒等调料，拌匀，就可以吃了。

鱼的做法太多了，今天给大家分享一道做“鲫鱼金玉菇”的做法；味道鲜美，做法简单家常，大家可以参考一下

胡萝卜，白菜和大蒜应该如何腌制？

其实除了提到的胡萝卜白菜和大蒜，像其他很多的蔬菜都是可以腌制的。 说起腌制食品，在市面上呢，我们常见的还有比如说腌黄瓜腌胡萝卜还有鹌鹑蛋的。真的可以说是琳琅满目，各种腌制的食品，风味也是不同的。

那今天主要讲的是胡萝卜，白菜和大蒜应该如何腌制，这个相信也是大家生活中比较常见的腌制食品了。我们先说腌制食品，一般来讲的话。首先看到的。有两点。第一点呢，就是腌制食物的形状，比如说切成块，切成条状切成片都是可以的。这是从形状上讲，那么从风味上讲呢。又会有，比如说酸甜口纯咸辣口。等等等等很多的口味儿给我们选择。

那么大家都知道胡萝卜含有丰富的维生素，用胡萝卜腌制的小咸菜啊，也是清脆可口，特别的好吃，当然也特别的简单，我们看一下需要，一般需要胡萝卜几个将胡萝卜洗干净。切成你喜欢的形状，包括长短粗细呢，都是由自己决定的。一般腌制，我们首先要将这个切好的胡萝卜块或者条放在碗中，加入凉白开水呢，水刚好没过食材就可以了。这时候关键的一步就是撒上盐，放在冰箱中呢，冷藏室腌一个晚上。第二天一早，我们将其取出，控干水分晾晒。然后我们再准备好一些葱准备一些花椒八角将胡萝卜呢，收在碗中放上葱花椒和八角到点味极鲜和醋拌匀。一般想吃的话，一个小时后就基本就可以了。

从我们常见的就是韩国泡菜，它主要材料就是白菜。白菜啊，本身的营养就比较丰富，富含各种维生素，包括一些微量元素，对人体健康呢，是非常有益的，大家平时也可以多吃一些，那么辣白菜好吃，或者说韩国泡菜好吃，那么如何做呢？现在就为大家分享一个韩国泡菜的做法，韩国泡菜的做法呢，看似比较复杂，但是做出的成品是对得起我们的努力的。现在刚好是冬季，正是一年呢，腌泡菜最好的时候，韩国泡菜是朝鲜咸菜或者高丽咸菜的别称，也可以说是韩国咸菜，在韩国的家庭中呢，是最基本也是最常见的风味菜式之一，特点就

胡萝卜煮多久会熟

胡萝卜煮多久会熟，胡萝卜是一种非常营养的食材，可以直接生吃，也可以制作成菜肴。胡萝卜所包含的丰富的营养物质也是毋庸置疑的，但是胡萝卜有一些人接受不了它的味道。那么胡萝卜煮多久会熟呢？

胡萝卜一般煮五至十分钟就会熟，切成丝就煮3分钟即可。

煮可以最大保留营养成分。胡萝卜营养价值高，富含β-胡萝卜素、维生素A以及膳食纤维。煮红萝卜首先要清水冲洗掉外层泥沙，再去皮切碎，胡萝卜通过煮熟后的营养更利于人体吸收，但切碎的红萝卜不要在水中浸泡超过20分钟。

胡萝卜原产亚洲西部，阿富汗，10世纪时经伊朗传入欧洲大陆，15世纪英国已有栽培，16世纪传入美国。12世纪经伊朗传入中国，日本在16世纪从中国引入。胡萝卜适应性强，易栽培，种植十分普遍。

一、吃胡萝卜的好处

1、治疗皮肤疾病

VA是维持一切上皮组织完整所必需的，而β-胡罗卜能在人体内转化成VA。所以，摄入一定量的β-胡罗卜素，对维持正常的体表、消化道、呼吸道、生殖泌尿道、内分泌道商品有重要意义，可避免皮肤多屑、角质化、表皮细胞硬鳞状、多角质血疹性皮肤干燥症等皮肤疾玻β-胡萝卜素对细胞膜的稳定性也具有良好的作用。还可以用于治疗由于日光暴晒引起的炎症“日光炎”。

2、抗癌

胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。 美容养颜抗衰老 β-胡罗卜素能提高红细胞的活性。过氧化自由基可加速人体衰老，人们形象地称之为身体的`“垃圾”。而β-胡萝卜素可以中和体内的过氧化自由基，这样便起到了延缓衰老的作用。 转载请务必注明出处及连