耳鸣这种情况可能是由于感冒造成的咽鼓管咽口堵塞导致的,也可能是中耳炎的情况导致的,也可能是神经性耳鸣的情况造成的。
指导建议:
建议到医院耳鼻喉科看看,检查明确一下,看看是什么情况,如果是中耳炎,需要采取针对性的抗感染、消炎治疗措施,神经性耳鸣的话,需要营养神经治疗,关键是对因治疗的。
1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,
此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
2、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。
深夜安静时候出现的耳鸣一般就是由于疲劳引起的。,因此要注意改变不良习惯。
平时生活注意调理,。耳鸣的原因很复杂,疲劳,神经紧张,体虚,某些病变都可以引起耳鸣,
介绍2款可以缓解的办法
1.用指头插入耳朵,迅速拿开,2-3次。
2.憋一口气(尽量长时间) ,慢慢呼出,一两口耳鸣就停。。
大家对耳鸣的描述各种各样,有人说像电视没有信号的吱吱吱,有人说像蚊子在耳边飞嗡嗡嗡,还有人觉得像弱电流声嘤嘤嘤~
耳鸣这件事,有些人的症状轻,偶尔发作,完全不影响生活。但有些人症状比较严重,不仅影响日常生活,加上治疗有难度,甚至会引起失眠、焦虑等其它问题。
耳鸣是指在没有任何客观声响的情况下,人主观上感觉有声音。它是一种错觉。
根据美国最新版(2012)《临床耳鸣实践指南》综合多项高水平研究的数据报告显示,大概全世界有15~20%的人有耳鸣。老年人以及长期在嘈杂环境中工作的人较为高发。
耳鸣是一种症状而不是疾病,出现耳鸣我们应该尽可能找到原因,然后对症下药。为了方便理解耳鸣的原因,可以将其分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣:
■耳源性耳鸣:耳鸣的病变部位在听觉系统内。分为传导性耳鸣、神经性耳鸣。
传导性耳鸣多为低调的嗡嗡响、火车隆隆声、流水哗哗声。
外耳病变:耳廓、外耳道病变堵塞外耳道时,如外耳道炎、耵聍异物、肿瘤阻塞。中耳病变同样也使环境噪声对体内生理性杂音的掩蔽作用减弱。如各种类型的中耳炎、鼓室病变、耳硬化症等。
神经性耳鸣多为高调的笛声、鸟叫、蝉鸣等。
耳蜗病变:耳蜗失去了转化声音能量的功能,出现自发性放电活动等使得内耳所产生的“副产品”变得相对增强清晰。病因有梅尼埃病、老年内耳退行性变、内耳道及颅内炎症、肿瘤、血管异常、病毒感染。
蜗后病变:如听神经瘤、脑膜瘤、胆脂瘤、炎症或血管异常等。该部位的任何病变压迫听神经造成的机械性刺激,可产生神经冲动异常而导致耳鸣。
■非耳源性耳鸣:起源于听觉系统以外部位的耳鸣,由于耳鸣声患者和旁人都能感及,又称为客观性耳鸣。血管源性耳鸣:见于高血压、贫血、颈动脉或椎动脉系统产生的血管病变,常产生与脉搏同步的博动性杂音。肌源性耳鸣:腭肌阵挛为最常见的原因。患者一耳或双耳听到不规则的咯咯声,耳鸣的节律与软腭痉挛性收缩同步。咽鼓管异常开放,可使患者听到与呼吸节律同步的耳鸣声。牙齿咬合不平或颞颌关节炎也可引起耳鸣。
耳鸣患者注意事项1、劳逸结合注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。2
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