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尼古丁多久

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尼古丁多久
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金钱草

金钱草

2025-03-16 23:41:55

尼古丁在体内“潜伏”的时间长短主要取决于日常摄入尼古丁的数量和频繁度。
一般情况下,一支烟的尼古丁完全从体内排出通常需要6-8小时。而对于经常吸烟或有多年烟龄的人来说,即使大部分尼古丁会随着新陈代谢排出体外,但仍有少部分会不断地沉积,久而久之,体内就会存在更多的尼古丁。因此,这一类烟民要想把尼古丁完全排出体内则需要更长的时间。
不过也不用太担心,戒烟之后,除了粘附在脂肪细胞和其它身体部位的尼古丁需要用更长时间来彻底清除外,体内的大多数尼古丁会被代谢掉并在48-72小时内排出体外。

最新回答共有5条回答

  • 远志
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    2023-01-10 16:16:42

    杭州市人大常务委员会审议通过的《杭州市公共场所控制吸烟条例》自今年元旦起施行。其中第三十四条是这样写的:“吸烟是指吸入、呼出烟草的烟雾或有害电子烟气雾,以及持有点燃的烟草制品的行为。”就明确指出,禁烟不仅禁止传统烟草制品,也禁止吸电子烟,在全国率先走出了禁止电子烟的第一步。

    吸烟有害健康,人所共识,许多人为了身体健康,有过戒烟的愿望,为了控制烟瘾,找来电子烟作替代品。那么电子烟是否有害健康,禁控电子烟的行为是否有道理呢?研究发现,电子烟虽然不像传统香烟那样燃烧产生焦油,但烟液中含有定量的尼古丁,经过雾化后仍然具有危害。尼古丁(Nicotine),俗名烟碱,是一种存在于茄科植物(颠茄属剧毒植物)中的生物碱,也是烟草的重要成分,尼古丁会使人上瘾或产生依赖性,重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心,严重时人会死亡。所以电子烟是不值得提倡的。我国虽说禁止向未成年人出售电子烟,但除杭州外,其他城市还没有把电子烟纳入禁烟范围。国家推出控烟立法是大势所趋,未来电子烟也会被禁止的。

    禁烟是个毅力的问题,要坚定戒烟的决心和意志力。想拿电子烟戒烟的朋友,不妨找其他一些替代品,如水果、口香糖等。无论多努力都戒不了的话,可以去戒烟门诊,由医生规划方案和疗程。

  • 徐长卿
    回复
    2023-01-10 16:16:42

    电子烟是什么?

    电子烟是一种模仿香烟的电子产品,主要分为电池主机和雾化器两部分。它利用电流给发热丝加热,使烟液气化,形成蒸汽雾。传统卷烟的“烟”是点火燃烧烟草所产生的“烟”,而电子烟的“烟”不是真的烟,只是“蒸汽”。


    电子烟一般需要添加烟油(目前市面上的烟油分为添加液和烟弹两种),而主要的有害物质也来源于烟油。电子烟的初衷主要用于替烟(代替传统香烟),进而达到戒烟的目的。但事与愿违,电子烟正吸引着世界各地越来越多酷爱潮流的年轻人吸食。

    据路透社统计,中国电子烟行业是世界电子烟基地,全球95%以上的电子烟、电子烟液以及相关产品都生产于中国,尤其是中国深圳为甚。


    电子烟的危害可能更大

    2016年7月,香港吸烟与健康委员会委托香港浸会大学对市面上的13款电子烟(4款添加液+9款烟子弹)的成分进行了检测。为了比较电子烟与传统香烟的成分与危害,还加入了两款传统香烟进行检测及对比。

    ▲检测电子烟成分的实验装置


    检测结果显示,电子烟中含有多环芳香烃、多溴联苯醚、尼古丁和甲醛等多种有害成分。

    多环芳香烃,传统香烟含量最高,而添加液含量最低;

    多溴联苯醚,传统香烟含量微乎其微,而烟弹含量最高;

    尼古丁含量,传统香烟含量不出意料最高,高达268.2ppb,而13款电子烟含量都不高。

  • 蓦山溪
    回复
    2023-01-10 16:16:42

    全世界对电子烟颁布限制条令的国家还是很多的。

    图片来自网络


    兴起之初,电子烟就被贴上了“助戒烟”、“无瘾”、“健康”的标签,因此迅速在烟民群体中流行起来。随着全球范围对电子烟研究不断深入,电子烟的“真面目”被逐渐揭开。原来,烟还是那个烟,只是换了个马甲。


    电子烟就是通过加热电子烟油,产生水蒸气后传送至呼吸系统。而烟油中的成分主要是:尼古丁盐(易成瘾物质)、丙二醇(PG)、蔬菜甘油(VG)、香精香料。


    虽然电子烟不经过燃烧,没有焦油、一氧化碳、亚硝酸等有毒物质,也不会产生二手烟,但不可避免的是,大多数的电子烟都含有易成瘾的尼古丁。


    尼古丁对于青少年的大脑发育来说,非常不利。正常人的大脑会一直发育到25岁左右,在青少年时期使用尼古丁会损害大脑的控制注意力,导致情绪冲动,控制力减弱,还会增加将来对其他药物上瘾的风险。


    BMJ旗下著名呼吸医学期刊Thorax则在线上发表了一项小型实验研究文章,表明电子烟的蒸汽促进了炎性化学物质产生,并损害了肺部的重要免疫细胞。

  • 徐长卿
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    2023-01-10 15:15:32

    在尼古丁进入血流后,会在体内循环。一支烟的尼古丁完全从体内排出通常需要6-8小时。然而,烟瘾大的人体内存在更多尼古丁。通过多年吸烟,尼古丁会沉积在脂肪细胞,并遍布全身。一旦戒烟,体内的大多数尼古丁会被新陈代谢,并在48-72小时内排出体外。然而,由于尼古丁粘附在脂肪细胞和其它身体部位,彻底清除需要更长时间。此外,燃烧尼古丁的副产物可替宁,能在体内驻留30天。

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