每天早上都会咳出大量白色的痰，咳的时间至少有十分钟

根据你的症状来看，多是上呼吸道感染所致，此外，也要看是否存在有慢性咽炎。指导意见
建议你可以去医院拍个肺部的X线片看看，有必要需要使用消炎点滴治疗，同时可以用一些口服药物，如咳必清，念慈糖浆等，注意多喝水。undefined

如果不是感冒，那就是有点鼻咽炎。试试检查一下：仰头，感觉一下 是否有东西倒流入嗓子。如果是 就是鼻子有点发炎，多为着凉 或轻度感冒。若没有 就是咽炎。同样 多数也是有点着凉。现在晚上 还是凉点，睡觉注意盖被子，特别是后半夜。饮食注意 清淡少吃油腻 少吃荤别吃咸 甜 辣的东西 ，这些都会使鼻咽不适加重。注意休息。别熬夜。过几天就好了。一般没事。要是一天后症状加重明显，就要看医生 吃点药了。
发觉厉害了，就别挺着。当心转成慢性咽炎。我就是78年时 一次感冒没当回事，转慢性咽炎 ，30年了，很难受。