白天精神不好眼睛感觉有点涨

你的头晕这种情况可能是由于存在脑供血不足所导致的。也可能是美尼尔氏综合征、颈椎病、小脑病变等造成的，可能性的原因非常多，根据你的描述也不能肯定具体的原因的。

指导建议：
建议到医院看看，进行磁共振、超声多普勒等检查，检查明确一下，看看是否存在器质性的疾病，如低血压、贫血等，采取针对性的治疗措施，存在颈椎病的话，需要积极的牵引治疗，理疗治疗等，关键是对因治疗采取措施，注意休息，避免精神紧张。