出现严重痤疮,可能跟内分泌有关,熬夜、紧张、辛辣饮食有影响的。要注意休息,不熬夜的,可以保持皮肤干爽,多喝水,饮食要清淡,可以涂抹红霉素软膏,配合班赛软膏的,喝一些凉汤的。
指导建议:
可以口服丹参酮胶囊。莫匹罗星(百多邦)软膏白天涂,阿达帕林凝胶(每晚睡前涂一次)。可以用硫磺皂洗洗,一般两三天洗一次。少吃辣椒油炸食品、不要熬夜。
痘痘主要与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激、环境污染有关。虽然"让它消失"比较困难,但还是有对付它们的办法。
日常清洁
1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
从生活起居做起
1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
一(个人推荐)
用蛋清与林可霉素混合面膜的办法,大概两天左右,两腮部的痘痘基本上全好了,
而且颜色也淡了许多。
具体方法是:取林可霉素和鸡蛋清混合(药和蛋清的比例大约是两个鸡蛋的蛋清配两支
林可霉素),林可霉素很便宜,大约几角钱一支吧,普通药店应该可以买到,是针剂。
然后搅拌均匀,这时候形成的应该是淡黄色粘稠的液体,然后用棉签涂抹在脸上,注意
涂匀,痘痘严重的地方要轻轻地涂,多涂几次,然后隔20分钟等脸上的药凝固了后就去
清洗干净,然后重复一次。
需要注意的是:在凝固的过程中会有皮肤被绷紧的感觉,这是正常的,不用理会!调配
的药一次用不完可以放在冰箱里!下次可以继续用!但鸡蛋清很容易坏,如果发现有异
味,一定要倒掉重新调配!
然后就是一天早晚各一次,一次涂两遍,也就是凝固了后洗掉再进行一次,一般一个星
期左右就会有效果,在这个方法中,林可霉素主要用
关于痤疮,轻度表现为粉刺,中重度表现为炎性丘疹,脓包,囊肿等,其多发生于青春期。这是由于青春期荷尔蒙旺盛,皮脂腺分泌过多导致。另外还与遗传、毛囊皮脂腺导管异常角化,痤疮丙酸杆菌的过度增殖、以及炎症和免疫反应等因素都有密切关系。
如何预防或者治疗痘痘,首先应该有一个正确认识。大多数发生于青春期的痘痘与体内激素变化有关,所以不要想着有什么特效办法让痘痘很快消失。要做的就是做好皮肤护理,控制症状就可以,随着青春期过去,大多数人痘痘都会消失,对于迁延不愈的,可能需要药物等措施干预治疗。
护理
1.长痘痘后切忌用手挠,抠,挤,这样会刺激发炎肿胀,甚至感染,以后还可能留下黑色印记。
2.保持脸部清洁,使用温和的洁面产品护理脸部,不要使用含有刺激性成分的护肤品比如含有酒精。
3.脸上油多的话可以选用控油的洗面乳或者硫磺皂洗脸。
4.在饮食上以清淡为主,少摄入高脂,甜食和辛辣的食物。保持正常的生活作息,避免熬夜。
药物
1.对于痘痘比较严重的可适量用药,比如外用维A酸类药物像阿达帕林凝胶。
维A酸类制剂有刺激性,刚开始可能不适应,需要一段时间适应,另外备孕或者怀孕的人不能使用该类药物。
2.有炎症的话要配合使用过氧苯甲酰或克林霉素磷酸酯凝胶。
药物的选用最好经过皮肤科医生诊断后指导使用。
我觉得不要吃辛辣刺激的食物和保持清洁很重要,痔疮问题还是不能掉以轻心,要不然会严重影响到自己的生活和工作!
我之前脸上也老长痤疮,反反复复的长了六年。然后我今年开始晨跑,又去药店让中医给我开了一副去湿气的药泡水喝。现在两个月过去了,脸上的痤疮消了很多很多。颜值也升上去了很多!
不要乱相信什么网红产品,我踩了好几次雷。去医院医生给开了药,也没用。脸上的痤疮反而更加严重了。我总结的经验是:一定要运动,运动,多运动!!!
痤疮,一般发生在脸上,也有在肩背部的,中西医大体叫法相同,共同点是有肌肤表面有炎症,有热。治疗方法是,西医消炎。中医清热,(也就是消炎)。
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