烟龄27年，今年因得肺炎戒烟已有三个月，体检过各项指标正常，

首先！众所周知吸烟有害将康！请及早戒烟！吸烟有可能不会使你患上肺癌，但是会对你的呼吸系统造成伤害，提高你身体其他疾病的发病几率！首先先中医辨证一下！肺属金，主皮毛！肾属水，主骨髓！金生水，金不好了如何生的了好水？肺属金，肝属木，金克木！金不好如何克得了木？然后导致肝木横克脾胃之土！。。。。。。不知您是否听懂？
什么是亚健康？身体缺氧便是一种，吸烟肯定会对肺部造成伤害！降低肺部的有效吸氧量，现在你可能看不出来，但是人们成年后随着年纪的增长，脏腑功能会逐渐的衰退，当然这也会包括你肺的有效吸氧量会逐渐的降低，当你的降到足够低的时候，为了保证你全身的氧气供应，你的身体便会以增加血压的方式来解决氧气不足的问题，这就是我们常说的高血压，当然高血压的发病病因不单单是肺出了问题。
再从我们身体自身的保护机制来说说肺的重要性，当我们身体发生异常情况是，比如说晕厥，轻度的晕厥，我们心脏会关闭我们四肢的输送功能，所以我们会倒地，中度是四肢和消化系统，，以保证我们大脑、肺部和心脏的供氧，重度晕厥很有可能连我们大脑的氧气输送都会被关闭而保住心肺的供应！可见肺有多重要！
虽说，现在戒烟很难使我们的肺回到最初的状态，但是最起码，不会让他继续恶化！随着时间的推移慢慢好转，不是吗？所以什么时候戒烟都不算晚，戒烟初期，由于不适应，可能会稍许发胖，但是身体经过一段时间的自身调节便会恢复正常！吸烟对肺部造成的伤害使得五形相克相生以及气血的协调受到影响，使得致癌的几率大大增高，所以要及早戒烟，保持身心愉快，荤素搭配得当，严格按照作息时间保证充足睡眠，并适当的做些有氧运动，以改善身体微循环和微环境，增强自身抵抗力。
后祝即刻戒烟,身体健康！

戒烟后人体主要脏器发病率的变化 ：

① 呼吸系统：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10--15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30--50％。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。吸烟是慢性阻塞性肺病(COPD)的主要原因。戒烟后，其随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于不吸烟者的情况。

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② 循环系统：吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险度就会降低50％。坚持戒烟15年后这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。

③ 神经系统：与不吸烟者相比，吸烟者死于脑卒中的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险度降低到不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这种效果，此外，戒烟能改善脑血流量。

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④ 孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25--50％，婴儿出生时体重平均低于正常值200克。如果能在怀孕前就戒烟，她们所生出的婴儿的体重将和从不吸烟的母亲所生婴儿体重基本相同。

⑤ 有些人担心自己体重会增加，但大量研究显示，戒烟者体重平均增加只有2.3公斤。这个体重增加量对健康几乎没有任何影响。当然也有极个别戒烟后、体重增加较多(超过9公斤)但戒烟出现这种情况的可能性只有4％。

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戒烟后癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。
因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。