我是过敏性鼻炎，病史几十年不能吹空调，忽冷忽热不行，发起来喷

敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质(主要是组织胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病

指导建议：
过敏性鼻炎日常保健1、鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。4、寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。5、用温水清洗鼻腔。6、多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。