中医讲你的症状是阴阳两虚,既有阴虚(容易上火,脸上痤疮)也有阳虚(宫寒,腰酸,四肢怕冷,喜热饮)。
指导建议:
其实就是一个内分泌的紊乱,和身体的血液循环不好,平时多注意运动,合理安排好饮食,熬夜是不可以的。
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